• Fit Maker Show #32 Round Table - Sobczak, Koczwara, Ziewiecki - Czy technika jest ważna ?
    Feb 3 2023

    Moimi goścmi są :

    Zuzanna Sobczak - jedna z najlepszych trenerek, sportowców i fizjoterapeutów w naszym kraju. W 2019 roku, jako pierwsza kobieta w Polsce uzyskała tytuł CKB Top Team Instructor. W swojej pracy kieruje się zasadą, że wiele problemów zdrowotnych może być rozwiązanych poprzez wzmocnienie ciała dobrze ułożonym programem ukierunkowanym na siłę, przy zachowaniu elastyczności mięśni. Zuza to doświadczony szkoleniowiec i wykładowca. Publikuje artykuły na łamach wielu magazynów – Magazyn Capoeira, Magazyn Bieganie, Praktyczna fizjoterapia i rehabilitacja oraz Body Challenge.


    Kamil Koczwara - założyciel Global System Paterns, autorytet w kwestii ruchu. Autor własnego kompletnego programu prowadzenia podopiecznych.To co go wyróżnia to komplementarne, kompleksowe i indywidualne spojrzenie na człowieka przez ruch. W swojej pracy stawia na chód – określając go, jako najbardziej skomplikowany wzorzec motoryczny.

    Rafał Ziewiecki - jeden z założycieli Teamu pod sztangą, progagator treningu siłowego i trójboju w Polsce. Headcoach wielu najlepszych zawodników sportów siłowych w Polsce i Europie. Autor wielu artykułów o treningu i sportach siłowych



    Show More Show Less
    1 hr and 27 mins
  • Fit Maker Show #31 The Boyz 3 - Marcin Zając, Damian Wegner, Sergiusz Grzemny - Jak nie zwariować.
    Jan 19 2023

    Moimi goścmi są

    Marcin Zając  - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA.

    Damian Wegner - Człowiek, który uczy normalności w fit świecie, trener,  podcaster. 

    Sergiusz Grzemny - Trener online, który przepracował tysiące przypadków i dowiózł setki metamorfoz - żyjać w myśl ideii get big or die tryin.

    Show More Show Less
    1 hr and 30 mins
  • Fit Maker Show #28 - Round Table - Marcin Zając, Damian Wegner, Sergiusz Grzemny - Biznes Fitness
    Nov 24 2022

    W tym odcinku Round Table porozmawialiśmy o Fit świecie w kontekście biznesu i zasad.

    Jeżeli ten temat cię inetersuje , to poznaj jeden z najlepszych kursów Fit Makera - czyli Tajniki Biznesu - https://fitmakerfischer.com/produkt/k... 


    Moimi goścmi są 

    Marcin Zając  - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA. 

    Damian Wegner - Człowiek, który uczy normalności w fit świecie, trener,  podcaster.  

    Sergiusz Grzemny - Trener online, który przepracował tysiące przypadków i dowiózł setki metamorfoz - żyjać w myśl ideii get big or die tryin. 

    Show More Show Less
    1 hr and 11 mins
  • Fit Maker Show #28 - Fajt Kompanion 2 Marcin Zając, Bartosz Gładkowicz, Paweł Bielic
    Oct 25 2022

    Moimi goścmi są

    Marcin Zając  - jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłku.
    Pod jego opieką znajdują się takie osoby jak Izu Ugonoh, Mateusz Duczmal czy Mateusz Flaga

    Bartosz Gładkowicz - zawodnik KSW i Brązowy pas BJJ. Aktywnie startuje we wszelkiego rodzaju zawodach amatorskich w MMA oraz BJJ, zdobywając tytuły na arenie ogólnopolskiej

    Paweł Bielic - Trener sportów walki oraz aktywny zawdnik MMA. Związany ze sportami walki od 2009r. Od tego czasu ciągle się rozwija jako trener i zawodnik. Multimedalista ogólnopolskich jak i międzynarodowych turniejów bokserskich, K1 oraz MMA – w swoim dorobku posiada medale mistrzostw Polski w każdej z tych dziedzin.



    Show More Show Less
    1 hr and 33 mins
  • Fit Maker Show #026 - Dr Brad Schoenfeld
    Aug 12 2021

    Dr Brad Schoenfeld, CSCS, CSPS, FNSCA, jest profesorem nadzwyczajnym  w Lehman College w Bronksie w stanie Nowy Jork, gdzie pełni funkcję dyrektora podyplomowego programu Human Performance and Fitness. 

    Obecnie pełni również funkcję dietetyka sportowego dla organizacji hokejowej New Jersey Devils.

     Dr Schoenfeld opublikował ponad 250 recenzowanych artykułów naukowych na różne tematy związane z ćwiczeniami fizycznymi i żywieniem sportowym oraz jest autorem przełomowego podręcznika „Nauka i rozwój hipertrofii mięśniowej”.


    Show More Show Less
    56 mins
  • Fit Maker Show #025 - Round Table 3 - Fajt Kompanion.
    Jul 8 2021

    Moimi goścmi są 

    Marcin Zając jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego, aktywnym zawodnikiem MMA, pasjonatem kawy i człowiekiem mogącym pochłonąć 10 tysięcy kalorii w jednym posiłku

    Konrad Topolski jest Trenerem, który słynie ze swojego unikalnego podejścia do pracy z klientem, zalica się do gronów fanów uniwersum Marvela o czym świadczy imię jego psa - Logana, dodatkowo jest jednym z najdłużej trenujacych białych pasów w BJJ 

    Filip Sadowski jest medialną twarzą Pit Bull TV, oprócz tego jednym z najbardziej rozpoznawalnych czarnych pasów BJJ w Polsce, bierze czynny udział w szkoleniu oraz rozwoju Poznańkiego Klubu Sportów Walki Czerwony Smok, który może pochwalić się takimi gwiazdami sportów walki jak  Borys Mańkowski, Bracia Rajewscy czy szykujący się do pierwszej walki w UFC Mateusz Gamrot.


    Dominik Olszewski jest Trenerem przygotowania motorycznego i siłowego w Grappling Kraków, przy okazji jest również posiadaczem czarnego Pasa w BJJ oraz człowiekiem , który zajmuje się menadżerowaniem zmęczenia swoich zawodników i całymi przygotwaniami do walki 

    Patryk Bąk jest założycielem Zgorzeleckiego klubu BJJ , człowiekiem który został wymieniony w tym podcastcie częściej niż jakokolwiek inna postać , posiadaczem brązowego pasa BJJ. 

    Show More Show Less
    2 hrs and 8 mins
  • Fit Maker Show #024 - Round Table 2
    May 20 2021

    Mariusz Dzięcioł, Konrad Topolski, Paweł Głuchowski, Marcin Zając i Marek Fischer. 

    Po męsku o wszystkim. 


    Show More Show Less
    1 hr and 46 mins
  • Fit Maker Show #024 - Paulina Ihnatowicz
    May 6 2021

    Paulina to założycielka kultowego Med Food oraz San Diet, jedna z pierwszych dietetyczek w Polsce promujących holistyczne podejście do zdrowia i życia. 

    Jako pierwsza stworzyła Polskie szkolenia z dietoterapii - oparte o wiedzę naukową oraz doświadczenie branżowe. 

    Jest współzałożycielką Health Labs Polska 

    A w tym wszystkim znajduje czas na bycie Mamą. 



    Show More Show Less
    1 hr and 22 mins