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  • #16 - De la anorexia al amor propio: la resiliencia de Paula Weinberg

    #16 - De la anorexia al amor propio: la resiliencia de Paula Weinberg
    Aug 21 2025
    ¿Cuántas veces nos han dicho algo sobre nuestro cuerpo? ¿Cuántas veces escuchamos un “ya bájale, estás más gorda” que nos hace sentir menos?En este episodio de Entre Hermanas, Ale y Mariana conversan con Paula Weinberg, corredora y fotógrafa, sobre su experiencia con la anorexia y los trastornos de la conducta alimentaria. Paula comparte cómo enfrentó la presión, la autoexigencia, la relación con su cuerpo, y cómo encontró un camino de resiliencia y aprendizaje.Si te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    50 mins
  • #15 - Pérdidas: ¿es posible que duelan cada vez menos?

    #15 - Pérdidas: ¿es posible que duelan cada vez menos?
    Aug 14 2025
    En este episodio de Entre Hermanas, Ale y Mariana conversan con Paola Renero, tanatóloga, sobre los duelos que vivimos a lo largo de nuestra vida. Porque no solo se trata de decir adiós a una persona: también enfrentamos duelos cuando cambiamos de etapa, cerramos un ciclo o dejamos atrás una versión de nosotros mismos. Si te lo perdiste, no olvides escuchar también el episodio #4 - Hablar de lo que nos rompeSi te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 1 min
  • #14 - Pandora: hermanas que crecen y trabajan juntas, pero no revueltas

    #14 - Pandora: hermanas que crecen y trabajan juntas, pero no revueltas
    Aug 7 2025
    Estrenamos temporada con invitadas de lujo, otro par de hermanas que también comparten proyecto profesional: Isabel y Mayte Lascurain, las Pandora.Una conversación íntima y poderosa, Ale y Mariana se sientan con ellas, "Entre Hermanas", para hablar de todo lo que hay detrás del escenario: su infancia, los retos de crecer siendo mujeres, los amores, situaciones complejas, experiencias compartidas que marcaron su camino… y las lecciones que solo se aprenden con el tiempo. Si te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 hr and 17 mins
  • #13 - Todo lo que aprendimos esta temporada

    #13 - Todo lo que aprendimos esta temporada
    Jul 31 2025
    Ale y Mariana cierran la primera temporada con un recorrido por los momentos más honestos, las reflexiones más incómodas y esas conversaciones que pocas veces se tienen. Porque hablar de lo que vivimos como mujeres no es solo terapia: también es una forma de hacer comunidad, de acompañarnos y de entender que no estamos solas.Gracias por ser parte de esta primera temporada...nos escuchamos pronto en la segunda. 💜Si conectaste con estas conversaciones y quieres que esta comunidad siga creciendo, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 mins
  • #12 - Los roles que jugamos las mujeres

    #12 - Los roles que jugamos las mujeres
    Jul 24 2025
    ¿Y si los roles que hemos asumido no definen todo lo que somos… sino solo una parte de nuestra historia?En este episodio, Ale y Mariana conversan sobre los distintos papeles que jugamos las mujeres: ser mamás, amas de casa, profesionistas, cuidadoras… y cómo muchas veces esos roles vienen cargados de expectativas, presión y también de mucho amor.Una conversación entre hermanas sobre romper moldes, soltar culpas y decidir quién quieres ser, más allá de lo que se espera de ti. Momentos clave02:11 - La maternidad: un rol que no todas elegimos05:02 - Ser mamá después de los 4024:30 - ¿Seguimos con las dietas? Si te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    44 mins
  • #11 - Deconstruirnos para construir nuestra mejor versión

    #11 - Deconstruirnos para construir nuestra mejor versión
    Jul 17 2025
    ¿Cuántas veces hemos sentido que hay una versión “mejor” de nosotras mismas esperándonos al final de una lista interminable de deber ser? En este episodio de Entre Hermanas, Ale y Mariana abren la conversación sobre lo que significa deconstruirnos: soltar creencias, cuestionar lo aprendido y atreverse a vernos desde un lugar más compasivo.Porque crecer también es desaprender… y tal vez ahí esté la clave para construir una versión más auténtica de nosotras.Si te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    33 mins
  • #10 - Emprender después de los 40

    #10 - Emprender después de los 40
    Jul 10 2025
    ¿Y si emprender después de los 40 no es una locura… sino un gran plan? En este episodio, Ale y Mariana platican sobre lo que pasa cuando decides empezar algo nuevo después de los 40s: los miedos, las ganas, las dudas, y también todo lo que ya traes a favor Una conversación entre hermanas sobre reinventarte, hacer las cosas a tu tiempo y recordar que nunca es tarde si el proyecto te emociona.Momentos clave 09:21 - Emprender con el Método M10:00 - ¿Qué significa realmente emprender?24:40 - Atrévete a preguntar y deja atrás las dudasSi te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    34 mins
  • #9 - Todo lo anti-aging está de moda... ¿¿¿pooor???

    #9 - Todo lo anti-aging está de moda... ¿¿¿pooor???
    Jul 3 2025
    ¿Por qué es que tenemos la percepción de que envejecer es un problema que hay que resolver aún desde la edad temprana? En este episodio de Entre Hermanas, Ale y Mariana se cuestionan una idea que se ha vuelto obsesión: ¿qué onda con la cultura anti-envejecimiento?Hablan de filtros, botox, arrugas, celulitis y esa presión silenciosa —y a veces autoimpuesta— de mantenernos “jóvenes”, como si el paso del tiempo fuera algo que debemos disimular, corregir o negar.Una conversación honesta sobre exigencias absurdas y la posibilidad de envejecer sin culpa. Porque quizá el verdadero antídoto contra el envejecimiento, no está en la piel, sino en cómo decidimos habitarla y en adoptar hábitos que nos ayuden a mantener la juventud de mente, cuerpo y alma con naturalidad.Si te gustó el episodio, suscríbete al canal!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    35 mins