[HINWEIS: Diese Episode ist ein sehr persönlicher Erfahrungsbericht über Depression und Sucht.]

Ich dachte immer, Depression sei eine Ausrede. Dann hat sie mich selbst getroffen. In dieser Folge erzähle ich ungeschönt meine eigene Geschichte mit der männlichen Depression, die sich nicht wie Trauer, sondern wie Wut und Leere anfühlte.

Das erwartet dich in dieser Folge:💊 Mein jahrelanger, zermürbender Kampf mit unzähligen Antidepressiva und ihren Nebenwirkungen.🔄 Der Teufelskreis: Warum ich die Medikamente immer wieder absetzte und was ich über den "Depressionsknall" lernte.🐾 Der Wendepunkt: Wie mein erster Hund zu meiner besten Medizin wurde und was ich daraus gelernt habe.🧠 Warum Sucht und Depression oft zusammengehören (Doppeldiagnose) und beides behandelt werden muss.

Eine brutal ehrliche Geschichte für alle Männer, die clean sind, aber sich trotzdem nicht lebendig fühlen.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/maennliche-depression-recovery-symptome-maenner-sucht/Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533

Stichwörter: Männliche Depression, Erfahrungsbericht, Recovery, Sucht, Antidepressiva, Doppeldiagnose, Hundetherapie, Mentale Gesundheit, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode dient der Schadensminimierung und verherrlicht keinen Drogenkonsum.]

Jeder kennt es, kaum einer redet drüber: das unkontrollierbare Kiefermahlen auf Speed. Wir tauchen tief in die Neurobiologie ein und geben euch ein praktisches Survival-Kit an die Hand.

Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Dopamin-Chaos: Warum dein Gehirn deine Kiefermuskeln Amok laufen lässt.🦷 Die Langzeitschäden: Von abgeschliffenem Zahnschmelz bis zum chronischen Kiefer-Lock.💊 Dein Safer-Use-Kit: Warum Magnesium der absolute Game-Changer ist und welche Tricks noch helfen (Kaugummi, Aufbissschiene etc.).Eine unverzichtbare Harm-Reduction-Folge für jeden, der mit Stimulanzien in Berührung kommt.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/amphetamin-zaehneknirschen-bruxismus-hilfe/

Stichwörter: Speed, Amphetamin, Bruxismus, Zähneknirschen, Kiefermahlen, MDMA, Koks, Safer Use, Harm Reduction, Magnesium, Drogen, Party, Techno, Aufklärung, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode ist eine Fallstudie und dient der Aufklärung über psychische Gesundheit.]

Der öffentliche Zusammenbruch von Rapper Mois ist mehr als nur YouTube-Drama. Es ist eine tragische Fallstudie über die Schnittstelle von Rap-Kultur, unbehandelten psychischen Krisen und Drogenkonsum.

Das erwartet dich in dieser Folge:📈 Die Chronik: Vom Aufstieg zum Absturz – eine nüchterne Einordnung der Ereignisse.🧠 Die Psychose-Frage: Wir erklären sachlich, was eine drogeninduzierte Psychose ist und welche Anzeichen sichtbar waren.🛡️ Die "Alpha"-Falle: Eine Analyse, wie das Image des starken Mannes professionelle Hilfe verhindert.lessons learned: Was der Fall Mois uns über die Verantwortung von Medien und Zuschauern lehrt.

Eine respektvolle, aber ungeschönte Analyse, die über den Klatsch hinausgeht.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/mois-absturz-psychose-drogen-recovery-oeffentlichkeit/Telefonseelsorge (24/7): 0800 111 0 111

Stichwörter: Mois, Psychose, Drogeninduzierte Psychose, Rapper, Drogen, Absturz, Mentale Gesundheit, Recovery, Öffentlichkeit, Fallstudie, Analyse, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode ist eine kritische Analyse und keine Abrechnung.]

Das Ende von "Sucht & Süchtig" hat die deutsche Recovery-Szene erschüttert. Wir haben die gelöschte Folge von John Cook analysiert und die Puzzleteile zusammengesetzt.

Das erwartet dich in dieser Folge:🎙️ Die Wahrheit: Was die gelöschte Episode über die verheimlichten Rückfälle beider Hosts enthüllt.🧠 Der Psycho-Druck: Warum es so gefährlich ist, als "geheilt" in der Öffentlichkeit zu stehen.💸 Hilfe vs. Business: Eine kritische Auseinandersetzung mit der Kommerzialisierung von Recovery.lesson für uns alle: Was wir aus diesem Fall für eine ehrlichere und sicherere Suchthilfe lernen müssen.

Eine investigative Tiefenbohrung in einen der wichtigsten Fälle der deutschen Podcast-Geschichte.

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Stichwörter: Sucht & Süchtig, John Cook, Hagen Decker, Podcast, Ende, Rückfall, Authentizität, Recovery, Suchthilfe, Medienkritik, Kommerzialisierung, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode dient der Schadensminimierung und verherrlicht keinen Drogenkonsum.]

Es ist die Gretchenfrage beim Speed-Konsum: Line oder "Bombe"? Wir gehen dieser Frage auf den Grund und liefern die wissenschaftlichen Fakten.

Das erwartet dich in dieser Folge:

🔬 Pharmakologie für die Party: Warum die Konsumform alles verändert (Bioverfügbarkeit & Anflutgeschwindigkeit).👃 Horror-Story Nase: Was Speed und Streckmittel wirklich mit deiner Nasenschleimhaut machen.💊 Die unterschätzte "Bombe": Die Vorteile und die versteckten Risiken des oralen Konsums.💪 Dein Safer-Use-Kit: Konkrete und praxisnahe Tipps, um Schäden zu minimieren.Eine unverzichtbare Harm-Reduction-Folge für alle, die mit Amphetamin in Berührung kommen.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/speed-sniefen-schlucken-risiken-harm-reduction/Infos zu Drug-Checking & Safer Use: drugscouts.de

Stichwörter: Speed, Amphetamin, Pep, Sniefen, Schlucken, Bombe, Harm Reduction, Safer Use, Drogen, Party, Techno, Aufklärung, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Wut, Aggression und emotionale Not.]

Warum fühlen sich so viele Männer in Recovery wie ein wandelnder Druckkochtopf? Wut ist oft das einzige Gefühl, das wir uns erlauben – und es ist das gefährlichste.

Das erwartet dich in dieser Folge:🧊 Das Eisberg-Prinzip: Wir decken auf, welche verletzlichen Gefühle sich wirklich hinter deiner Wut verstecken.🧠 Das Suchthirn: Wie aus einer Mücke ein Elefant gemacht wird, um einen Rückfall zu rechtfertigen.💥 Der Vernichtungsdrang: Meine persönliche Erfahrung mit dem Wunsch zu zerstören – und wie ich gelernt habe, ihn umzuwandeln.🛠️ Deine Werkzeugkiste: Konkrete Strategien, um deine Wut zu verstehen und ihre Energie positiv zu nutzen.

Eine Anleitung, um vom Sklaven deiner Wut zum Meister deiner Emotionen zu werden.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/wut-maenner-recovery-emotionen-rueckfall-sucht/Telefonseelsorge (24/7): 0800 111 0 111

Stichwörter: Wut, Emotionale Regulation, Männer, Recovery, Sucht, Sekundäre Emotionen, Psychologie, Rückfallprävention, Suchtgedächtnis, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Depression und emotionale Not.]

Der Satz "Männer weinen nicht" ist Bullshit. Tödlicher Bullshit. In dieser Folge des NeelixberliN Podcasts zerlegen wir, warum diese eine Lüge mehr Männer in der Recovery umbringt als jede Substanz.

Das erwartet dich in dieser Folge:🔬 Die Wissenschaft der Tränen: Warum Weinen ein biologisches Reinigungsprogramm für Stresshormone ist.⛓️ Der Rückfall-Trigger: Wie unterdrückte Gefühle den inneren Druck aufbauen, der zum Rückfall führt.🛡️ Weinen als Superkraft: Warum die Männer mit der stabilsten Recovery gelernt haben, ihre Gefühle zuzulassen.💪 Dein Trainingsplan: Konkrete Schritte, wie du lernst, dieses überlebenswichtige Ventil wieder zu öffnen.

Eine Folge, die dir die Erlaubnis gibt, endlich menschlich zu sein.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/maenner-weinen-nicht-recovery-emotionen-unterdruecken/Telefonseelsorge (24/7): 0800 111 0 111

Stichwörter: Männer weinen nicht, Emotionen, Recovery, Sucht, Verletzlichkeit, Psychologie, Männergesundheit, Stress, Cortisol, Rückfallprävention, NeelixberliN

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Trauma und intensive emotionale Zustände.]

Trigger. Ein Wort, das oft leichtfertig benutzt wird, aber eine tiefe und ernste Bedeutung hat. Es ist der Schlüssel zum Verständnis von Trauma, Sucht und vielen unserer irrational erscheinenden Reaktionen.

Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Alarm im Gehirn: Die Neurobiologie einer Trigger-Reaktion einfach erklärt.↔️ Das Toleranzfenster: Warum wir in Stresssituationen die Kontrolle verlieren.⛓️ Sucht & Rückfall: Die fatale Verbindung zwischen Triggern und Craving.🛠️ Der Werkzeugkasten: Konkrete Strategien (Grounding, Achtsamkeit), um die Kontrolle zurückzugewinnen.Eine unverzichtbare Folge für jeden, der sich selbst und seine Reaktionen besser verstehen will.

Ressourcen & weiterführende Infos:Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://neelixberlin.de/was-sind-trigger-psychologie-trauma-sucht/Telefonseelsorge: 0800 / 111 0 111

Stichwörter: Trigger, Trauma, PTBS, Psychologie, Neurobiologie, Sucht, Rückfall, Achtsamkeit, Coping, Emotionen, Selbsthilfe, NeelixberliN