Épisode 18 — Est-ce que tu trouves ça facile de te faire des amis ?

Faire des rencontres. Créer des liens. Construire une amitié.
Pour certain·es, c’est instinctif. Pour d’autres, c’est un long parcours semé de doutes, de maladresses ou de solitudes. Dans cet épisode, on parle des premières conversations, des regards échangés, des élans naturels et des amitiés qui prennent leur temps — ou qui ne prennent jamais.
On parle aussi de vulnérabilité, de barrières sociales, de confiance, de lâcher-prise, et de ces moments suspendus où une nouvelle personne entre dans notre vie.

🔍 Ce 18e épisode du podcast Contrastes explore la complexité des relations amicales :
– Comment on se fait des ami·es ?
– Est-ce qu’on garde les mêmes tout au long de la vie ?
– Et pourquoi parfois, ça ne marche pas du tout ?

🎤 Des voix diverses, des expériences intimes, et toujours cette envie de comprendre comment on fonctionne les un·es avec les autres.

Si vous avez déjà eu du mal à aller vers quelqu’un, si vous vous êtes déjà demandé·e pourquoi c’est si difficile (ou si simple) pour vous, cet épisode devrait vous parler.

💬 Et vous, est-ce que c’est facile pour vous de vous faire des ami·es ?

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📌 Contrastes, c’est un podcast de discussions sans pression sur les émotions, les souvenirs, les réflexes qu’on a sans trop savoir pourquoi.
Une question différente à chaque épisode. Des réponses intimes. Des histoires personnelles. Des nuances.

🕯️ Chaque mercredi à 8h sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon Music & co.
💌 Pour participer à un prochain épisode : contrastespodcast@gmail.com
🔗 + d’infos sur Instagram : @contrastespodcast

C’est quoi la pire excuse qu’on t’ait donnée (ou que t’as donnée) pour un retard ?
Parfois drôles, parfois douteuses… les excuses pour arriver en retard sont une forme d’art à part entière.

Dans ce 17e épisode de Contrastes, on parle de ces petites phrases lancées à la volée, de ces histoires inventées à la dernière minute, et de ces justifications à la fois absurdes, gênantes ou carrément poétiques.
Mais derrière les excuses, il y a aussi ce qu’on ne dit pas : le stress, la peur d’être jugé·e, ou l’envie de se faire pardonner.

⏰ Entre “je suis tombée dans les escaliers” et “j'ai de la tension”, nos invité·es racontent leurs pires (ou meilleures) excuses. Certaines sincères, d’autres franchement douteuses, toutes nous montrent à quel point le quotidien est rempli de petits décalages — parfois hilarants.

💬 On parle aussi :

• de la pression d’être à l’heure

• de ceux qui n’arrivent jamais à l’heure (et ceux que ça rend fous)

• et de ce que les retards disent, parfois, de nos priorités

🎙️ Des anecdotes aussi légères qu’universelles, dans un épisode où on rit beaucoup… et où on se reconnaît souvent.

📲 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes d’écoute.

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C’est quoi ton opinion sur les tatouages ?
Un sujet qui marque dans tous les sens du terme.

Dans ce 16e épisode de Contrastes, les invité·es parlent d’encre, de peau, d’identité et de mémoire. Pour certain·es, le tatouage est un art, un acte de liberté ou un moyen de raconter une histoire. Pour d’autres, c’est un choix difficile à comprendre, une barrière culturelle, ou une décision qu’on pourrait regretter.

🎙️ Ici, pas de débat moralisateur : juste des récits personnels, des points de vue sincères, des regards différents sur ce qu’un tatouage peut représenter dans une vie.

On parle de premières fois, de tatouages cachés, de symboles familiaux, d’impulsions de jeunesse et de décisions mûrement réfléchies. L’occasion aussi d’explorer ce que les tatouages disent de nous, de notre rapport au corps, à l’image qu’on renvoie — et parfois même à la douleur qu’on transforme.

Comme toujours dans Contrastes, on ne cherche pas la vérité, mais la nuance.

🔍 À écouter si tu t’es déjà demandé :

• Pourquoi certaines personnes se couvrent de tatouages, et d’autres jamais ?

• Ce que représente le corps comme toile d’expression ?

• Ou simplement si toi aussi, tu envisages un jour de passer sous l’aiguille…

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