• El momento en el que supimos que era hora de decir adiós
    Mar 17 2024

    Durante esta primera temporada te platicamos de todos los escenarios, dudas, momentos e intrigas que pasan por tu cabeza cuando te das cuenta que tu relación no funciona. En este episodio cerramos este tema contando como es que nosotros resolvimos esa gran interrogante: "¿En qué momento es hora de decir adiós?"

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    1 hr and 45 mins
  • Personas narcisistas... ¿Fui yo una?
    Feb 19 2024

    Muchas veces hemos escuchado sobre personas que se topan con narcisistas, pero ¿Qué son las personas narcisistas, qué las características y cómo identificarlas? Aquí platicaremos un poco de ello y te contaré como yo estuve con una persona así y de momento también tuve comportamientos narcisistas.

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    38 mins
  • Establecer mis propios límites
    Feb 12 2024

    En algún momento todos hemos escuchado eso de los "límites" pero puede tornarse algo no tan claro. En este episodio platicaremos sobre que son, para qué sirven, cómo aplicarlos y te contaremos algunas situaciones en las que los hemos necesitado nosotros.

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    52 mins
  • Aprender a estar sólo
    Feb 4 2024

    Estar sólo es una de la situaciones más complejas que te puedes topar en la vida y ciertas circunstancias pueden hacerlo aún más complicado. En este episodio te contaré mis historias más personales, íntimas y fuertes que me hicieron aprender a estar por mi cuenta. Un episodio bastante pesado y denso en el que profundizo en mis emociones y te pido que me acompañes en mi proceso mientras yo te acompaño en el tuyo. "Aprendiendo a estar sólo" es el capítulo que define lo que será este podcast, su misión y hacia donde está dirigido.

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    51 mins
  • Perdí mi identidad estando en una relación.
    Jan 28 2024

    Seguro en algún momento te has percatado que ya no eres el mismo desde que entraste en tu relación, quizá un poco vacío o inclusive infeliz; bueno, esto es más de lo normal y te platicaremos de ello en este episodio lleno de momentos divertidos y nostálgicos.

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    1 hr and 20 mins
  • Hablemos de contacto cero
    Jan 21 2024

    ¿Qué es lo mejor que se puede hacer al termino de una relación? En este episodio te platicaremos sobre qué es y como sobrellevar el contacto cero.

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    21 mins
  • Me hicieron Love Bombing
    Jan 14 2024

    Seguramente has escuchado de este término anteriormente y ojalá que no lo hayas vivido. En este episodio te respondo a la pregunta "¿Qué es el Love Bombing?", te comparto mi historia y mi experiencia durante todo este proceso. Acomódate con tu comida, bebida favorita, profundicemos en nuestras emociones y conectemos con nosotros mismos.

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    27 mins
  • Tráiler: ¿Qué es "Conectando conmigo"?.
    Jan 6 2024

    ¡Hola, personita! en este tráiler te contaremos de qué va nuestro podcast, cual es nuestro objetivo y cómo queremos ayudarte a conectar a ti contigo mismo.

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    5 mins