• 26. Izanami: cómo hablar de Dios afecta a tu imagen profesional
    Mar 27 2024

    En este episodio hablamos con Izanami de liderazgo, emprendimiento, salud mental y fe. De ella me atrajo su valentía por hablar de temas tan tabúes como la salud mental (una crisis la llevó a ingresar en un psiquiátrico) o cómo rezar es parte de su rutina antes de cualquier evento. En esta entrevista tengo el placer de preguntarle sobre su historia emprendedora, nos da tips para emprender como conferenciante y nos cuenta cómo influye en sus números en redes el hecho de hablar constantemente de Dios.
    ¡Gracias Izanami por esta entrevista tan personal y honesta!

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    58 mins
  • 25. Productividad cíclica para emprendedoras: cómo organizar tu negocio para poder vivir siguiendo el ritmo de tu ciclo menstrual
    Mar 13 2024

    En este episodio profundizo en las bases sobre las que tienes que organizar tu negocio si, como emprendedora, estás preparada para trabajar teniendo en cuenta tu ciclo menstrual. Y no solo eso, sino que son las bases para que cualquier negocio prospere, sea rentable y te permita vivir alineada a la vida que siempre imaginaste.

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    29 mins
  • 24. Ana Merlino - coaching con propósito y el precio de emprender
    Feb 28 2024

    En este episodio, Ana Merlino nos cuenta sobre montón de temas relacionados con nuestra carrera profesional. Tocamos temas interesantísimos como:

    • La capacidad de Ana de ver en los otros lo que ni ellos mismos pueden ver
    • Cómo se alinea el ciclo menstrual en los retiros que ella facilita
    • La luz natural como parte de su rutina
    • Temazo: el ayuno y cómo nos resistimos mentalmente a él

    Espero que te guste mucho esta entrevista con la CEO de Coach Fusión Ana Merlino…me encanta conocer emprendedoras que no tienen miedo a virar, cambiar y probar nuevas cosas.

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    55 mins
  • 23. Mi nuevo emprendimiento MENSTRUALL: un directorio de expertas en salud y educación menstrual
    Feb 14 2024

    Conoce mi nuevo proyecto MENSTRUALL.com

    En el episodio del podcast te cuento por qué he decidido lanzar esta idea, en qué consiste MENSTRUALL y cómo he organizado este nuevo proyecto.

    Estoy muy ilusionada con el lanzamiento de este nuevo proyecto, en el que voy a enfocar toda mi energía en 2024.

    Hoy solo te dejo un link, visita: www.menstruall.com

    Y si eres una experta y quieres darte de alta en el directorio, te dejo el código LANZAMIENTO50 para beneficiarte de un 50% descuento en el plan anual. Solo disponible 48 horas.

    ¡Nos escuchamos en el próximo episodio!

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    20 mins
  • 22. Noemí Casquet; cómo encontrarle el placer a escribir sobre sexualidad
    Jan 31 2024

    En este episodio entrevistamos a Noemí Casquet, periodista especializada en sexualidad con casi 2’5 millones de seguidores en Instagram.

    Quédate con nosotras y escucha cuál fue el camino de Noemí hasta convertirse en escritora, cómo es su proceso creativo y de qué tratará su próximo proyecto sobre sexualidad.

    Hablamos de esto, de cómo usar el ciclo menstrual como creadoras y de la importancia del bienestar en la vida de una emprendedora.

    ¡Escucha la entrevista completa!

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    1 hr and 5 mins
  • 21. Carolina Saldarriaga, el método sintotérmico y la matrescencia
    Jan 17 2024

    En este episodio de "Con Un Par de Ovarios" hablamos con la Fundadora de Tus Reglas, educadora del método sintotérmico y coach de matrescencia, Carolina Saldarriaga.

    Junto a ella tratamos algunos de estos temas:

    • Reclamar la soberanía sobre tu fertilidad y tu cuerpo con herramientas como el método sintotérmico y la matrestencia.
    • La búsqueda de embarazo y el postparto.
    • Las hormonas: cómo entenderlas, biohackearlas un poquito y sobre todo cuidarlas.

    Entrevista superinteresante y donde descubrirás un montón de cosas sobre la fertilidad y nuestro cuerpo.

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    Te dejo también el enlace a las guías que nos dejó de regalo Carolina: https://www.tusreglas.com/guias-updo

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    49 mins
  • 20. Silvia Soria: qué es realmente la vocación y qué podemos hacer para encontrarla
    Jan 3 2024

    En este episodio de 'Con un par de ovarios', tengo el placer de conversar con Silvia Soria, experta en vocación y negocios conscientes. Descubre qué significa realmente encontrar tu vocación y cómo este entendimiento puede transformar tu carrera y vida personal.

    En el episodio hablamos, entre otras cosas, sobre:

    1. Cómo Silvia transformó su crisis existencial en un camino de autoconocimiento y éxito profesional.
    2. La importancia de integrar el ciclo menstrual en nuestra vida laboral y personal para alcanzar el bienestar.
    3. Estrategias prácticas para descubrir y evolucionar tu propia vocación.

    ¡Espero que te resulte inspirador y te ayude a acercarte un paso más hacia tu vocación!

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    42 mins
  • 19. Beatriz Díaz de Mamma Bra: cómo la maternidad puede inspirarte a emprender
    Dec 27 2023

    ¡Bienvenida a un nuevo episodio de “Con Un Par de Ovarios”!

    En esta entrevista, tengo el placer de conocer a fondo a Beatriz, fundadora de Mamma Bra, una marca de sujetadores de lactancia que busca cambiar el juego en el mercado con opciones más bonitas y especiales para las madres que dan de mamar.

    Beatriz compartirá con nosotros su inspiradora historia de emprendimiento y cómo la maternidad la llevó a perseguir su pasión. Junto a nuestra querida anfitriona, Paloma Alma, exploraremos los desafíos y las alegrías de emprender como madre, y descubriremos cómo la costura y la conexión con el ciclo menstrual se convirtieron en herramientas preciosas para mantener el equilibrio en su vida.

    Algunas de las preguntas que le hice a Beatriz son:

    1. ¿Has utilizado tu ciclo menstrual como base para tomar decisiones en tu trabajo o emprendimiento?
    2. ¿Qué opinas sobre la importancia de considerar el ciclo menstrual al hacer planes y tomar decisiones en el trabajo?
    3. ¿Te identificas con la importancia de tener un mentor o mentora al emprender? ¿Piensas que es importante tener apoyo en este proceso?
    4. ¿Has experimentado dificultades para equilibrar la maternidad y tu vida profesional? ¿Qué estrategias has utilizado para encontrar un equilibrio?
    5. ¿Cómo manejas la presión de no poder permitirte cometer errores debido a tus responsabilidades como madre y emprendedora?

    No te pierdas este episodio lleno de valentía, resiliencia y amor propio. ¡Acompáñanos mientras exploramos el poder de crear tu propio camino y la importancia de encontrar apoyo en el proceso de emprendimiento! ¡Prepárate para un episodio inspirador y lleno de sabiduría! ¡Arrancamos!

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    Más vídeos sobre productividad cíclica y trabajar mejor usando tu ciclo menstrual:

    👉🏻Planifica según tu fase del ciclo:

    Planifica según tus fases

    👉🏻Cómo usar la intuición para tomar decisiones:Cómo usar la intuición para tomar decisiones en el trabajo y en la vida (Episodio 3 de CON UN PAR)

    👉🏻Cómo hablar de finanzas con amigas: Lucía Aguilar: cómo hablar de finanzas entre amigas y que tu dinero deje ser una preocupación

    Soy Paloma Alma, emprendedora experta en ciclo menstrual, fundadora de CYCLO, escritora y mentora de emprendimientos sostenibles que quieren cambiar, a su manera, el mundo.

    Este es el podcast desde donde comparto mi visión sobre:

    🩸 Trabajar mejor usando el poder de nuestro ciclo menstrual

    👩🏻‍💻 Emprender de una manera más gozosa, rentable y sostenible

    ✨ Cuidar nuestro bienestar con técnicas y herramientas que te hagan sentir magia

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    36 mins