• #4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

  • Apr 5 2024
  • Length: 30 mins
  • Podcast
#4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch cover art

#4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hostem medicastu byl tentokrát student oboru Molekulární biologie a biochemie na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy. František Knobloch je také studente Právnické fakulty, reprezentat ČR v beachvolejablu a v neposlední řadě také muž roku 2023. Zabývá se především tématem LONGEVITY a BIOHACKING – tedy tomu, jak maximalizovat fyzickou i mentální výkonnost s cílem dožít se vysokého věku. Jednoduše usiluje o snížení biologického věku a pomalejšího stárnutí a to jak u sebe, tak u svých klientů.

    Témata v podcastu:

    • Jakým způsobem můžeme každý den ovlivňovat kvalitu a délku života
    • Podle kterých postupů a metod bychom se řídit
    • Zajímavé studie k tématu dlouhověkosti
    • Co můžeme převzít do života z tzv. modrých zón
    • Jak sluneční svit ovlivňuje délku života
    • Jakou roli hraje v kvalitě a délce života strava
    • Jak fungují půsty a dávají opravdu smysl?
    • V kolik hodin bychom si měli dát poslední kávu a proč
    • Který výživovým poradcům bychom měli důvěřovat
    • Jak fungují doplňky stravy a proč si můžeme kombinací některých výrobků velmi ublížit
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about #4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.