• Покупочки: надо ли было везти кокон Зевушка или всё и так есть в Белграде?
    Sep 9 2025

    В этом выпуске вспоминаем, что просили привезти из России родственников и друзей: от зайки Alilo и кокона Зевушка до детского питания в баночках. Обсуждаем, что из этого действительно пригодилось, а что спокойно можно было найти в Белграде. Разбираем, каких товаров и продуктов в Сербии не хватает, и как меняются привычки, когда ходишь по местным магазинам.

    Разговор ведут две ведущие — Наташа и Ната. Тоже мамы, тоже приехали в Сербию после 2022 года, тоже родили здесь. Слушаем, обсуждаем и, возможно, узнаём себя в чужих историях.

    Этот выпуск — часть сезона, собранного из интервью с десятью героинями, переехавшими в Сербию после 2022 года. Подкаст родился из чата «Рожаем в Сербии» — все героини участвуют в этом сообществе, а Ната — его создательница. Мы говорим не только о беременности и родах, но и о повседневной жизни: поиске квартиры, документах, покупках, детских садах, попытках обустроиться с маленьким ребёнком, совмещении материнства и работы, решении снова менять страну — и о том, как мы меняемся в миграции.

    Поддержать подкаст и послушать бонусы: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom


    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • День сурка с младенцем: первые месяцы дома
    Sep 2 2025

    Четвёртый выпуск — про первые месяцы дома с младенцем. Когда всё непривычно: попытки наладить кормление и сон, ты не высыпаешься, завтрак остывает, и даже выйти из дома иногда ощущается как подвиг. Говорим про одиночество, усталость, раздражение, послеродовую депрессию, пересборку отношений с мужем, чат поддержки. У кого-то — слёзы и тревога, у кого-то — бархатный пузырь и радость от новой жизни.

    Разговор ведут две ведущие — Наташа и Ната. Тоже мамы, тоже приехали в Сербию после 2022 года, тоже родили здесь. Слушаем, обсуждаем и, возможно, узнаём себя в чужих историях.

    Этот выпуск — часть сезона, собранного из интервью с десятью героинями, переехавшими в Сербию после 2022 года. Подкаст родился из чата «Рожаем в Сербии» — все героини участвуют в этом сообществе, а Ната — его создательница. Мы говорим не только о беременности и родах, но и о повседневной жизни: поиске квартиры, документах, покупках, детских садах, попытках обустроиться с маленьким ребёнком, совмещении материнства и работы, решении снова менять страну — и о том, как мы меняемся в миграции.

    Статистика по грудному вскармливанию: Global breastfeeding scorecard 2022

    Поддержать подкаст и послушать бонусы: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom

    Show More Show Less
    58 mins
  • Роды: план не сработал, но ребёночек на руках
    Aug 26 2025

    Третий выпуск — про роды в Сербии: выбор врача и роддома, частная или государственная клиника, партнёрские роды, неожиданное кесарево и не самые простые решения прямо в родзале. В центре — три истории: экстренные роды близнецов, партнёрские роды «всё понравилось» и плановое кесарево в частной клинике. Обсуждаем боль, растерянность, поддержку и то, как справиться, когда всё идёт не по плану.

    Разговор ведут две ведущие — Наташа и Ната. Тоже мамы, тоже приехали в Сербию после 2022 года, тоже родили здесь. Слушаем, обсуждаем и, возможно, узнаём себя в чужих историях.

    Этот выпуск — часть сезона, собранного из интервью с десятью героинями, переехавшими в Сербию после 2022 года. Подкаст родился из чата «Рожаем в Сербии» — все героини участвуют в этом сообществе, а Ната — его создательница. Мы говорим не только о беременности и родах, но и о повседневной жизни: поиске квартиры, документах, покупках, детских садах, попытках обустроиться с маленьким ребёнком, совмещении материнства и работы, решении снова менять страну — и о том, как мы меняемся в миграции.

    Поддержать подкаст и послушать бонусы: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom

    Show More Show Less
    1 hr and 2 mins
  • Бонусный выпуск: история Радмилы
    Aug 26 2025

    Радмила — сербка, которая прожила в России больше десяти лет, училась и работала там, а недавно вернулась домой, в Сербию, и стала мамой. Она участница чата «Рожаем в Сербии» и отвечает на те же вопросы, что мы задавали героиням основного сезона. В этой открытой части — её воспоминания о переезде, выборе врача и родах. Полная версия доступна на Patreon.

    Patreon: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom

    Show More Show Less
    27 mins
  • Беременность по-сербски: гинеколог wanted, полако по умолчанию
    Aug 19 2025

    «Где найти своего гинеколога? Который бы ещё говорил по-русски!» — с этого начинается путь почти каждой героини. Этот выпуск — про беременность в Сербии: выбор врача, тревоги, ЭКО, анализы и скрининги, а также разницу между российским и сербским подходом к ведению беременности. Вспоминаем, как реагировали на местное полако и как чат помог, когда диагноз ГСД пугал и становилось сложно в одиночку держать диету.

    Разговор ведут две ведущие — Наташа и Ната. Тоже мамы, тоже приехали в Сербию после 2022 года, тоже родили здесь. Слушаем, обсуждаем и, возможно, узнаём себя в чужих историях.

    Этот выпуск — часть сезона, собранного из интервью с десятью героинями, переехавшими в Сербию после 2022 года. Подкаст родился из чата «Рожаем в Сербии» — все героини участвуют в этом сообществе, а Ната — его создательница. Мы говорим не только о беременности и родах, но и о повседневной жизни: поиске квартиры, документах, покупках, детских садах, попытках обустроиться с маленьким ребёнком, совмещении материнства и работы, решении снова менять страну — и о том, как мы меняемся в миграции.

    Поддержать подкаст и послушать бонусы: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom

    Show More Show Less
    52 mins
  • Как всё начиналось: квартира, еда и немного шока
    Aug 19 2025

    Переезд в Сербию: чемоданы, беременность, новый город, незнакомый язык и неожиданности в самом простом — еде, квартирах, транспорте. Кто-то приезжал на восьмом месяце, кто-то и не думал о беременности в миграции. Но почти у всех вначале было одно: растерянность. В этом эпизоде мы представляем героинь сезона и собираем их первые впечатления от Сербии, от бытовых трудностей до неожиданных открытий.

    Разговор ведут две ведущие — Наташа и Ната. Тоже мамы, тоже приехали в Сербию после 2022 года, тоже родили здесь. Слушаем, обсуждаем и, возможно, узнаём себя в чужих историях.

    Этот выпуск — часть сезона, собранного из интервью с десятью героинями, переехавшими в Сербию после 2022 года. Подкаст родился из чата «Рожаем в Сербии» — все героини участвуют в этом сообществе, а Ната — его создательница. Мы говорим не только о беременности и родах, но и о повседневной жизни: поиске квартиры, документах, покупках, детских садах, попытках обустроиться с маленьким ребёнком, совмещении материнства и работы, решении снова менять страну — и о том, как мы меняемся в миграции.

    Поддержать подкаст и послушать бонусы: https://www.patreon.com/poehalimom

    Связаться с нами: podcast@poehali.mom

    Show More Show Less
    44 mins
  • Трейлер подкаста «Поехали Рожаем»
    Jul 30 2025

    В этом коротком трейлере мы рассказываем, о чём подкаст «Поехали Рожаем».

    12 эпизодов, 10 героинь, истории материнства в эмиграции.

    Show More Show Less
    2 mins