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„So einfach geht das?“ ist der neue 10–15-Minuten-Podcast von Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller – Unternehmerinnen, Freundinnen und Hosts von Deutschlands größtem Longevity-Podcast „Lifestyle of Longevity“ mit über 140.000 Downloads pro Monat.Im Dschungel der Gesundheitstipps fühlen sich viele Menschen schnell überfordert – doch oft braucht es gar keinen kompletten Lifestyle-Umbau. Schon eine kleine, wissenschaftlich sinnvolle Veränderung kann einen spürbaren Unterschied machen. Genau darum geht es in jeder Folge: eine einfache Gesundheitsgewohnheit, die wirklich ...

Im Lifestyle of Longevity Podcast nehmen wir - Kati und Kristine - euch mit auf unserer Reise zu einem langen und gesunden Leben. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit Langlebigkeit und teilen hier unsere Erkenntnisse und Erfahrungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.