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Audrey Pilar is a master in the art of breaking up. Her friends have dubbed her ritual of leaving men as “The Expiration Date.” Hurt from her past has caused Audrey to protect her heart at all costs, even if it means self sabotage. She’s developed the habit of looking for red flags, and it seems to work for her—until she meets Sullivan Santiago. The confident, thirty-three-year-old owner of Sullivan’s Coffee Tavern is unlike anyone she’s ever met, and for Audrey, if it’s too good to be true, it usually is.

Through the rising action of his life in literature, Lennon’s remembrances track the influence not only of his literary pater familias, Norman Mailer, but his actual father, a booze-bitten blue-collar bibliophile with his own reputation for genius, and how together these mentors forged and focused the 20/20 literary vision Lennon takes to the work of some of the greatest writers of the Twentieth Century, from Baldwin and Bishop to Didion and DeLillo and, not least, Mailer himself.

It's time for Tooth School, and Dr. Flossman is excited to meet the incoming class of thirty-two permanent teeth. There's just so much to learn, from brushing and flossing to dentin and pulp to every student's nightmare—tooth decay! Spend a day in school with this goofy mouthful of pearly whites as they learn how to take care of themselves!

Ist Alzheimer tatsächlich eine unvermeidliche Alterserscheinung, wie es immer heißt? Nein, sagt der Mediziner und Molekulargenetiker Michael Nehls. Es handelt sich vielmehr um eine Mangelerkrankung – und diese lässt sich zwar nicht medikamentös therapieren, aber vermeiden. Ursachen für Alzheimer sind zu wenig Schlaf, zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und fehlende menschliche Wärme, kurz: unser heutiger Lebensstil. Eine bahnbrechende Erkenntnis – fundiert, informativ und aufrüttelnd! Mit vielen konkreten Tipps und Ratschlägen.

Surviving Pilates is written for Pilates instructors. Pilates is an improvisation of Contrology. Contrology is the method of Joseph Pilates. Surviving Pilates is about a theory of Contrology that explains Contrology and gives the Pilates instructor an understanding of what the method is so they can survive what has become of Pilates. Pilates has evolved into whatever you want to say it is. There is no essence, only improvisation. That’s how Pilates started out when Joseph Pilates died and it has only continued to evolve away from the essence of Contrology.

Alzheimer ist eine zutiefst schockierende Diagnose, denn die Krankheit gilt als unheilbar. Doch jetzt ist Rettung in Sicht: Dr. med. Michael Nehls entlarvt die Alzheimer-Demenz als Mangelerkrankung, die durch unsere heutige Lebensweise verursacht wird. Er präsentiert einen systematischen Ansatz, mit dem man sich nicht nur effektiv vor dieser Zivilisationskrankheit schützen, sondern sie in einem frühen Stadium sogar besiegen kann. Ein Hörbuch voller konkreter Ratschläge zur Vorbeugung und Heilung.

Der Bestseller von Dr. med. Michael Nehls jetzt endlich auch als Hörbuch: Weltweit sinkt die mentale Leistungsfähigkeit, insbesondere schon bei jungen Menschen, während die Depressionsraten dramatisch steigen. Jeder Vierzigste leidet mittlerweile an Alzheimer, und das bei rapide sinkendem Erkrankungsalter. Doch die Ursachen dafür werden nicht beseitigt, ganz im Gegenteil.

"Das Glück ist mit den Tapferen" – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gewusst und waren erfolgreich, weil sie sich trauten, Risiken einzugehen. Heute jedoch sind so viele Menschen durch Angst vor den Hindernissen und Herausforderungen im Leben wie gelähmt.

Ayla Peters, better known as Rosé Marie, was on the verge of burnout. The music career, which she worked so hard to establish, left her questioning who she was and stifled her creative process. With her album’s deadline swiftly approaching, Ayla takes a trip to a secluded island to rest and reset. While there, she meets an unlikely acquaintance, and a source for inspiration–in more ways than one.

The 20-minute triple-track self-hypnosis recording is a powerful and innovative approach to weight loss, combining various elements to enhance effectiveness. Dr. Michael J. Duckett's voice guides you through the hypnosis session. The subliminal recording is played at a low frequency below the threshold of conscious hearing, meaning you won't consciously hear the messages. However, your subconscious mind can still pick up these subliminal messages.

Everything is all fun and games until living on the "wild" side becomes the rule instead of the exception. It's good to be bad... within reason, of course. And in this case? It's very, very good.

This wasn't what "keep your friends close" was supposed to mean. But now that the line has been crossed, can they ever make their way back to the twenty-year friendship they've been building? Or, better question—Is that what either of them really wants?

Was macht einen guten Vater aus? Und wie wird man dazu? Kaum einer, der sich auf dieser Reise nicht nach Anleitung, Rat und Inspiration sehnt – denn Vaterschaft ist keine einmalige Sache, sondern etwas, das man jeden Tag aufs Neue erlebt.

Positive Gewohnheiten werden automatisch dazu führen, dass Ihr Geist wacher, Ihre Vorstellungskraft aktiver wird, Ihr Enthusiasmus wächst und Ihre Willenskraft zunimmt. Doch eine optimistische Einstellung zum Leben erfolgreich in seinem Verstand zu etablieren und zuverlässig auf den Alltag anzuwenden fällt vielen Menschen nicht leicht. Was Sie hier lernen werden, ist eine einfache, zehnstufige Formel zur Entwicklung und Aufrechterhaltung einer positiven mentalen Einstellung.

Winnie sees it one way. Jonathan sees it another. Where will the decision land?

Omega-3-Fettsäuren waren mitentscheidend für die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte können wir jedoch nur die aquatischen Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten. Doch Fisch und Meeresfrüchte stehen uns aufgrund der Überfischung der Weltmeere nicht mehr ausreichend zur Verfügung, ganz zu schweigen von ihrer Belastung mit Schadstoffen. Algenöl ist die ursprüngliche und rein pflanzliche Quelle für aquatische Omega-3-Fettsäuren und zugleich die einzige nachhaltige Alternative, um den weltweiten Mangel an aquatischen Omega-3-Fettsäuren zu beheben.

Will your children come to seek your advice when dealing with challenges on social media? Challenges like cyberbullying, anxiety, or dangerous strangers reaching out to meet. What about posting that one message that will cost them entry into their favorite college? Social media has become a necessity in our modern society. It allows us to connect to information globally in the blink of an eye.

Sie haben Regime gestürzt, Grenzen geöffnet und Rechte erkämpft – Proteste haben in der Geschichte schon einige Steine ins Rollen gebracht. In der Gegenwart scheinen sie präsenter denn je, und es hat sich verändert, wer wofür oder wogegen und in welcher Form protestiert: von Frauen, die ihre Kopftücher verbrennen, über Bauern, die mit ihren Traktoren Straßen blockieren, oder Klimaaktivist:innen, die sich am Boden festkleben, bis hin zu Social-Media-Posts unter Hashtags wie GegenRechts, MeToo oder MutZurWahrheit.

Pavel Cerny's career started as that of a film director in his native Czechoslovakia in the magical city of Prague. After forced expulsion from the communist country, he moved to Los Angeles where he became a screenwriter and playwright. He became an internationally known stage director (USA, Germany, Austria) but it hasn't been till the covid-19 pandemics of 2020 that he became energized again. During the first 10 months he wrote 4 screenplays and 2 books.

Millennia before Peter became Pan, Haephan is an orphan pickpocket scraping by on the filthy streets of Rainhold when divine events sweep him into breaking the world. Enslaved to a wizard and controlled by a priestess, Haephan must reconcile his newfound ability to teleport anywhere in the world while his magic drives him to plant new worlds from seeds stolen from the Tree of Life and the dragon bent on getting back his narcotic horde.