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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- By: Bessel Van Der Kolk MD
- Narrated by: Sidney Ferreira
- Length: 18 hrs and 6 mins
- Unabridged
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O trauma é um dos grandes problemas de saúde pública atual, afetando não apenas sobreviventes de guerras e desastres naturais, como vítimas de violência doméstica, crimes urbanos, agressões, maus-tratos, abuso sexual, abandono e negligência. Um dos principais especialistas no assunto, o Dr. Van Der Kolk mostra como o trauma reformula o funcionamento do corpo e do cérebro, comprometendo a capacidade das vítimas de ter prazer, de criar laços saudáveis, confiar nos outros e se sentirem seguras.
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O corpo guarda as marcas
- Cérebro, mente e corpo na cura do trauma
- Narrated by: Sidney Ferreira
- Length: 18 hrs and 6 mins
- Release date: 18-03-2022
- Language: Portuguese
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![O stress está dentro de você [Stress Is Inside You] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51YGoWgJjBL._SL500_.jpg)
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O stress está dentro de você [Stress Is Inside You]
- By: Marilda Lipp
- Narrated by: Angela Sassine
- Length: 8 hrs and 1 min
- Unabridged
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Que a vida moderna é estressante, não há nenhuma dúvida; a questão é porque algumas pessoas se estressam e outras não, vivendo as mesmas situações no trabalho, em casa, na escola, no dia a dia, enfim. Este audiolivro explica como o pensamento e a forma de enxergar o mundo podem ser perigosas fontes de stress. Ensina os leitores a identificar essas fontes e a lidar com elas.
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O stress está dentro de você [Stress Is Inside You]
- Narrated by: Angela Sassine
- Length: 8 hrs and 1 min
- Release date: 02-10-2023
- Language: Portuguese
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