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専門医YouTuberとうすけの糖尿病レベルアップチャンネル

By: 糖尿病専門医YouTuberとうすけ
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  • 糖尿病専門医が糖尿病に関する情報をアップします。 糖尿病の知識をつけて、困ることを減らしたい誰かのお役に立てると嬉しいです。
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  • 週に1回飲むだけ！続けやすい糖尿病薬

    週に1回飲むだけ！続けやすい糖尿病薬
    May 25 2024

    「週に1回飲むだけ！続けやすい糖尿病薬」 今回は、週に1回だけ飲む糖尿病の薬について紹介します。 薬をきちんと続けるのって意外に難しいんです。 その続けやすさに大きく関わるのが、薬の服用方法です。 飲み薬か注射の薬か、毎日飲むのか、週に1回飲むのか。 今回は、飲み薬で、しかも週に1回だけ飲む薬について解説します。 この薬を使った治療法がどのように私たちの生活に影響を与えるか、一緒に見ていきましょう。


    ✅週に1回だけの服用の糖尿病の薬 ✅マリゼブとザファテックの基本情報は？ ✅週に1回の服用のメリットは？ ✅週に1回の服用のデメリットは？ ✅週1回の薬はどんな人に処方されやすい？ ▼YouTube URL https://youtu.be/ma603PqK3Qw ▼とうすけが監修した運動の仕組みを作るための本 『運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本』 【amazon】https://amzn.to/43f3Qcy 【楽天市場】https://a.r10.to/hkxRTk 著者 Testosterone 監修 とうすけ
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    12 mins
  • 栄養成分表示　基本はこの5つだけ

    栄養成分表示　基本はこの5つだけ
    May 11 2024

    買い物をする時に食品のパッケージのどこを見ていますか？ 食品の写真や名前が大きく表示されているのでそれを見るのと、あと値段くらいしか見ていないことが多いと思います。 たんぱく質13gのように売る側が見て欲しい部分を強調している場合は一緒に目に入ってきますね。 この数字は嘘では無いのですが、それだけでは食品の全体の栄養素を勘違いしてしまいます。 そうならないために栄養成分表示について知っておきましょう。


    ✅表示しないといけない栄養成分はこの5つだけ ✅全体像を素早く把握するにはエネルギーを見る ✅不足しがちな筋肉などの体の材料、たんぱく質 ✅悪者にされがちな脂質 ✅エネルギーの大半は炭水化物から ✅食塩相当量ってどういうこと？ ✅栄養成分表示を実際の生活で役立てるコツは？ ▼YouTube URL https://youtu.be/jkxdwCwuPro ▼とうすけが監修した運動の仕組みを作るための本 『運動しなきゃ…」が「運動したい！」に変わる本』 【amazon】https://amzn.to/43f3Qcy 【楽天市場】https://a.r10.to/hkxRTk 著者 Testosterone 監修 とうすけ
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    18 mins
  • 11グループある糖尿病薬を全て解説

    11グループある糖尿病薬を全て解説
    Apr 27 2024

    https://youtu.be/G4YjOSvZv9A


    ✅糖尿病があると足切断の危険が増す ✅予防法1つ目は他の合併症にも関係するアレのコントロール ✅予防法2つ目は家でのチェックが重要 ✅予防法3つ目は外出時に使うアレの選び方 ✅予防法4つ目、避けてほしいこととは？ ✅予防法5つ目は冬に気を付けること ✅予防法6つ目はお風呂でする行動がポイント ✅予防法7つ目は継続が大事なアレ ✅予防法8つ目はハードルが高いけどしてほしいこと
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    18 mins
Physical Illness & Disease Hygiene & Healthy Living
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