Wenn die Diagnose in Selbstzweifel endet...
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Wenn die Diagnose in Selbstzweifel endet...
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Kennst du diesen Gedanken:„Bin ich wirklich betroffen? Oder rede ich mir das nur ein?“👉 Vielleicht hast du das Gefühl, nicht „krank genug“ zu sein.👉 Oder du hast Angst, die Diagnose zu holen – weil du dir selbst nicht glaubst.👉 Oder du hast sie schon, aber dein Kopf flüstert ständig: „Du übertreibst.“Diese Gedanken sind so häufig – und gleichzeitig so gemein.Sie rauben uns Sicherheit, Selbstmitgefühl und den Mut, Hilfe anzunehmen.In dieser Folge reden wir über genau dieses Gefühl.
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