In dieser Folge von Mom Brain Reloaded startet die neue Rubrik Mom Brain Moments – ehemals Momsplaining bei Mama Lauda.

Ich bespreche die Erfahrung einer Mutter, die nach der Geburt ihres zweiten Kindes mit Überforderung, Schuldgefühlen und einem veränderten Selbstbild kämpft. Trotz tiefer Freude über das Baby fühlt sie Distanz zum Erstgeborenen – ein Konflikt, den viele Mütter still erleben.

Du erfährst:

– Warum emotionale Ambivalenz nach der Geburt normal ist

– Wie Mom Brain Veränderungen dein Ich-Wachstum unterstützen können

– Wie du durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit deine neue Mutteridentität bewusst stärkst

💌 Teile deine eigenen Mom Brain Moments mit mir und schreibe mir an: alina@mommyidentity.de

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