Was steckt hinter der Angst? cover art

Was steckt hinter der Angst?

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 Flugangst, Platzangst, Höhenangst oder auch Prüfungsangst. Angst gibt es in den verschiedensten Formen und Ausprägungen. Aber was verbirgt sich eigentlich konkret hinter der Angst und wie kann ich versuchen mich ihr zu stellen? In dieser Podcastfolge geht es genau um dieses Thema.
Außerdem sprechen Nodega und Romina über Themen wie das allseits bekannte Morgentief, die Therapie des Schlafentzugs, die „German Angst“ und darüber, wie ein Sturz im Skiurlaub den Urlaub ein wenig stressfreier machen kann. Aber hört selbst!
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