Warum mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte cover art

Warum mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte

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 Dr. Jo Aschenbrenner ist Juristin und Wirtschaftsmediatorin, die über Jahre auf der juristischen Überholspur unterwegs war: Prädikatsexamen, summa cum laude-Promotion, Elite-Universität. Und dann kam das Leben dazwischen: im selbstverständlich gewordenen und übernommenen Familienanspruch an Verantwortung sowie an Qualitäts-, Kunden- und Leistungsorientierung drohte der Selbstverlust: Burnout, Depressionen und sozialer Rückzug waren die Folge. Im Gespräch mit dem Coach Doc beschreibt Dr. Jo Aschenbrenner ihre Erfahrungen der Krise und Ihren Weg zu sich selbst. Sie beschreibt, welche unbewussten elterlichen Aspekte und Einschärfungen aus ihrer Sicht Ursache für diese Krise waren und welche Schlussfolgerungen sie daraus für die Führung von Mitarbeitenden und für ihre Haltung als Leadership Coach, aber auch für ihre eigene Rolle als Mutter gezogen hat. Ein persönlicher und sehr bewegender Podcast, der die Bedeutung einer reflektierten Balance von Leistungsorientierung und Familienorientierung beleuchtet und einen neuen Blick auf Loyalitäten und Familientraditionen wirft.
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