Warum die richtige Partnerschaft für deine Fitness entscheidend ist
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Warum die richtige Partnerschaft für deine Fitness entscheidend ist
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Fitness kann viel verlangen: Zeit, Energie, Aufmerksamkeit... Wie ist es, wenn du mit jemanden zusammen bist, der die Leidenschaft für den Sport nicht teilt? Wie kannst du damit umgehen? Was sind wichtige Aspekte, die zu einer glücklichen Beziehung führen oder eben nicht? Welche Einstellung ist dabei hilfreich?
Yannick und Dragana teilen in dieser Folge ihren Sichtweisen und Erfahrungen, die dir hoffentlich helfen, deine Fitness & deine Beziehungen noch mehr im Einklang zu bringen.
0:00 Intro
01:02 Dragana's Perspektive
02:28 die Entscheidung des Partners als Prozess
03:40 der Einfluss vom Umfeld
06:32 Yannick's Perspektive
07:38 der Zeitfaktor
10:02 Großmutter Weisheit oder Ego-Trip?
12:04 Kommunikation ist alles
13:41 deine Verantwortung = deine Macht = dein Glück
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Yannick Tinguely | Online Fitness Coach + Personal Trainer
Strength Circle
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