🎙️ Voyage Hypnotique par Jo Sainz – Plongez dans la détente et la transformation intérieure cover art

🎙️ Voyage Hypnotique par Jo Sainz – Plongez dans la détente et la transformation intérieure

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By: jo sainz
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Se connecter sans se juger 🎧 Voyage Hypnotique par Jo Sainz – Plongez dans la détente et la transformation intérieure 🌿 Tu n’as rien à faire. Rien à prouver. Pas besoin de performer, ni d’impressionner qui que ce soit. Dans cette méditation guidée, je t’invite à revenir à l’essentiel : Te reconnecter à toi-même. Sans masque. Sans filtre. Et surtout, sans jugement. 🫶 Ici, on ne cherche pas à s’améliorer. On ne cherche pas à devenir "meilleur". On cherche juste… à être là, avec soi, dans la vérité de l’instant. 💭 Une fatigue émotionnelle ? 💭 Un mental qui critique sans relâche ? 💭 L’impression de te fuir constamment ? Alors cette méditation est pour toi. 🌬️ Respire. 🌊 Observe ce qui est là. 💡 Et laisse doucement tomber cette armure invisible que tu portes depuis trop longtemps. 🧘‍♂️ Ce voyage est idéal : Le matin pour t’ancrer En journée pour relâcher la pression Le soir pour apaiser les tensions et revenir à toi ✨ Une bulle de douceur, un retour à la maison. Pas pour changer… mais pour te rencontrer, enfin. 📲 Pour aller plus loin : 🌐 Mon site + accompagnements : https://josainz.com 📺 YouTube : @josainzofficiel (https://www.youtube.com/@josainzofficiel) 🎧 Spotify : Voyage Hypnotique 📀 Deezer & Apple Podcasts : Jo Sainz 📸 Instagram & TikTok : @josainz 🔔 Abonne-toi pour recevoir chaque semaine : Des méditations immersives Des hypnoses guidées Des espaces pour te retrouver Et parfois, des surprises (aussi douces qu’efficaces) 💬 Et si cette séance t’a touché… Partage-la avec quelqu’un qui mérite un peu de paix 🌿 #VoyageHypnotique #MéditationGuidée #ReconnexionÀSoi #JoSainz #PleineConscience #PaixIntérieure #LâcherPrise #TransformationDouce #DéveloppementPersonnel #SeRecentrer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.jo sainz Hygiene & Healthy Living Personal Development Personal Success
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Episodes
  • 🌿 Devenir un·e leader au quotidien – Hypnose guidée (40 min)
    May 12 2025

    Une hypnose profonde et transformationnelle pour réveiller le leader qui sommeille en toi.
    Parce qu’être leader, c’est pas diriger les autres…
    C’est d’abord se choisir soi, chaque jour.

    👉 “Leadership calme et assumé – Hypnose complète” ?

    💡 Dans cette séance, tu vas :

    • Renforcer ta confiance en toi dans les petits actes du quotidien

    • T’affirmer avec calme et clarté

    • Cultiver ton leadership intérieur sans forcer ni tricher

    • Laisser émerger une posture d’alignement, naturelle et puissante

    🎙️ Auteur et voix : Jo Sainz
    🎧 Réalisation : La Vie au Sommet

    📲 Prolonge l’expérience :

    ➡️ Télécharge le livret digital “Confiance en Soi” sur https://josainz.com
    Un guide simple et puissant pour t’accompagner dans ton évolution.

    🎁 Et pour aller plus loin, profite de ton premier entretien offert.

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    🎧 Playlist complète 👉 [Lien vers la playlist “Voyages Hypnotiques”]

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    On grimpe ensemble. Et c’est que le début.

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    #hypnose #développementpersonnel #leadership #confianceensoi #joSainz #transformationintérieure #voyagehypnotique #audace #coachingmental


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    38 mins
  • 🎧 Se libérer de la peur de ne pas être aimé – Hypnose guidée pour apaiser le cœur
    May 5 2025

    🌿 Bienvenue dans cette hypnose guidée dédiée à la libération d’une peur profonde : celle de ne pas être aimé.
    Une peur silencieuse, mais bien réelle, qui influence nos relations, nos choix et même notre regard sur nous-même.

    Dans cette séance, je t’invite à déposer tes armures intérieures et à reconnecter avec cette part de toi qui mérite l’amour – sans condition.

    🧘‍♂️ Ce que cette séance va t’apporter :

    • Un apaisement émotionnel profond

    • Une reconnexion à ta propre valeur

    • Une libération douce des blocages liés au rejet ou à l’abandon

    Durée de la séance : 35 minutes de voyage intérieur
    🎙️ Auteur & voix : Josainz
    🎬 Réalisation & production : Les Claques Douces

    🙏 Si cette séance t’aide, n’hésite pas à :

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    📩 Partager la séance à quelqu’un qui en aurait besoin
    🌐 Et pour aller plus loin, 1er entretien offert sur www.josainz.com

    🎵 Musique utilisée :
    "Follow The River" – Ambient Boy
    Licence fournie par Uppbeat.io
    License code : Z1LWTJ7J566RYSR3

    📢 Hashtags recommandés :
    #hypnose #claquedouce #libérationémotionnelle #amourdesoi #joSainz #hypnoseguidée #confianceensoi #rejet #developpementpersonnelSe connecter sans se juger
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    • Le matin pour t’ancrer

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    33 mins
  • Se connecter sans se juger Voyage Hypnotique par Jo Sainz – Plongez dans la détente et la transformation intérieure
    Apr 25 2025

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    On ne cherche pas à devenir "meilleur".
    On cherche juste… à être là, avec soi, dans la vérité de l’instant.

    💭 Une fatigue émotionnelle ?
    💭 Un mental qui critique sans relâche ?
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    🧘‍♂️ Ce voyage est idéal :

    • Le matin pour t’ancrer

    • En journée pour relâcher la pression

    • Le soir pour apaiser les tensions et revenir à toi

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    8 mins

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