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Un temps pour nous

Un temps pour nous

By: Lucie de Un temps pour nous
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About this listen

Hello à tous et bienvenue sur le podcast Un temps pour nous. 😊 L'objectif est de vous donner des clés pour apprendre à prendre soin de votre couple et à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale. ☀️ Lucie Mupatsh Thérapeute de couple/ Conseillere conjugale et familiale Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Lucie Personal Development Personal Success
Episodes
  • 203. Quand l’enfant fait tout exploser (surtout si le couple était déjà fragile)
    Aug 22 2025

    L’arrivée d’un enfant bouleverse tout : le sommeil, l’agenda, les priorités, la relation à soi… et surtout, la relation à l’autre.


    Dans cet épisode, je vous parle de ces couples que j’accompagne, qui voient tout s’effondrer après la naissance, non pas à cause du bébé, mais parce que leur lien était déjà en déséquilibre.


    Pourquoi est-ce que ça explose ? Est-ce que c’est réparable ? Quand consulter ?

    Un épisode pour faire de la place à la complexité de cette étape, sans jugement, et avec l’idée que oui : c’est possible de se reconstruire, même en plein post-partum.


    👉 Pour aller plus loin, mes consultations sont ouvertes à tous les couples, y compris ceux qui arrivent avec un cosy en séance.


    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


    • 🌟 Recevoir mes mails privés : Inscription aux mails privés

    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    15 mins
  • 202. Le piège du “il me connaît par cœur” dans la communication de couple
    Aug 15 2025

    L'atelier pour mieux gérer les disputes et les désaccords : https://untempspournous.podia.com/comment-arreter-les-disputes-et-les-conflits


    Dans cet épisode, je vous propose de décortiquer ce réflexe, souvent inconscient, mais très courant dans les couples, qui peut finir par créer du ressentiment, des malentendus, ou des conflits.


    On parlera aussi de cette croyance qu’une chose a plus de valeur si elle vient spontanément de l’autre, sans que je n’aie rien demandé.

    Et enfin, je vous aiderai à sortir de cette logique pour entrer dans une communication plus claire, plus saine, plus constructive.


    🎧 Un épisode pour vous aider à mieux vous comprendre… et à mieux vous parler.


    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


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    • 🌟 Consultations en Essonne et en ligne : En savoir plus


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    14 mins
  • 201. Infidélité : Ce que vous croyez… et qui vous empêche d’aller mieux
    Aug 8 2025

    Le programme complet pour surmonter une infidélité : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite

    L'Atelier focus pour refaire confiance après une infidélité : https://untempspournous.podia.com/comment-refaire-confiance-apres-une-infidelite


    Dans cet épisode, je démonte 3 idées reçues qu’on entend très souvent après une infidélité, et qui risquent, à terme, d’abîmer encore plus le lien…


    Que vous soyez la personne trompée ou celle qui a trompé, cet épisode va vous aider à mieux comprendre ce qui bloque, et comment sortir de ces impasses.


    👉 Pour aller plus loin, mon programme en ligne “Surmonter une infidélité, étape par étape” vous accompagne dans tout ce chemin de reconstruction.


    🎥 Le programme est régulièrement enrichi de nouvelles vidéos selon vos questions.


    🔗 Je vous remets le lien : https://un-temps-pour-nous.systeme.io/surmonter-une-infidelite



    Moi c'est Lucie, thérapeute de couple et sexothérapeute.

    Avec une approche bienveillante, accessible et chaleureuse, je guide les couples vers une meilleure compréhension et une connexion plus profonde.



    Ressources mentionnées :


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    Bonne écoute et à bientôt pour un nouvel épisode !


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    23 mins
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