• Tout pour la fame
    Dec 14 2023

    YouTube ou Instagram ? Influenceur ou créateur de contenu ? Succès mérité ou simple effet de mode ? Rester fidèle ou avoir le unfollow facile ? Contenu travaillé ou authenticité ?


    Cela fait plus de 10 ans que les réseaux sociaux font partie de nos vies. Facebook, YouTube, Instagram.. Peut importe le réseau... Vous avez forcément croisé le chemin de personnalités influentes, que vous suivez peut-être même encore aujourd’hui ! Nous voilà maintenant noyés dans un flux de photographies retouchées au max ! Des vidéos à la mise en scène digne des meilleures séries Netflix et des placement de produits douteux à outrance (quoi, toi aussi tu as déjà acheté des "Airpods" ?!) Parmi plus de 150 000 créateurs de contenu français se cachent quelques pépites : certains qu'on adore suivre au quotidien, et d'autres... qu’on ne peut plus se blairer !


    Dans cet épisode, on parle de nos dernières années passées sur les réseaux sociaux, on vous dévoile des anecdotes sur nos rencontres avec des influenceurs et on se questionne sur l’importance de la création de ces contenus, ce qu'on en attend aujourd'hui, ou pas !


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !


    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    37 mins
  • C'est pas le poids qui compte
    Nov 30 2023

    Aller à la salle de sport ou chiller à la maison ? Avoir confiance en soi ou subir le regard des autres ? Faire une taille 36 ou 44 ? Continuer d’idolâtrer Emily Ratajkowski ou apprendre à trouver de nouvelles inspirations ?


    Souvent on entend dire que c’est pendant l’adolescence que l’on se forme, que c’est à ce moment-là de nos vies que l’on découvre notre nouveau corps d’adulte.. Ce qui est sûr, c’est que l’on n’apprend pas à s’aimer du jour au lendemain. À l’heure où les nouvelles tendances s’enchaînent, où d’une année à l’autre la mode n’est plus aux grosses fesses et à la taille fine, mais aux hanches étroites et à la minceur… Il est parfois difficile de suivre tous ces changement et de s’y conformer.


    Et si la seule chose dont vous devriez vous préoccuper c’était vous, et juste vous ? D’arrêter de se mettre la pression et de rayonner à votre propre manière ? Dans cet épisode, on parle de notre rapport au corps, comment nous avons grandi, nos complexes, nos failles, et surtout comment on se sent aujourd’hui ! Parce que la beauté est partout, chez chacun d’entres nous, et il suffit d’en prendre conscience.


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !


    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    45 mins
  • Gratuit avant minuit
    Nov 16 2023

    Soirée en boîte ou soirée appart ? Rentrer avant deux heures ou faire la fête jusqu’au lever du soleil ? Boire de la Meteor ou une IPA ? Partir en soirée sur un coup de tête ou s’organiser plusieurs semaines à l’avance ? Se mettre sur son 31 ou opter pour un outfit confortable ?


    Dure réalité mais… Quand on a 18 ans, on ne fait plus forcément la fête de la même manière que lorsqu’on se rapproche de la trentaine. Les soirées en boîte se font plus rares et depuis la pandémie, nombreux sont ceux qui préfèrent désormais les soirées en plein air ou les fameuses soirées appart. Notre façon de consommer évolue également ! Bisous les soirées étudiantes où l’alcool coulait à flots… Peut-être que vous maintenez toujours le Whisky Coca ? Ou alors le simple fait d’en entendre parler vous donne la nausée ? Comme un bon vieux Malibu ananas un peu tiède !


    Alors… vous avez toujours l’effervescence des soirées improvisées ? Ou vous êtes plutôt de la team « un bon apéro dînatoire » comme tout adulte qui se respecte ? Sache que, si te retrouver dans un fumoir bondé et attendre 20 minutes pour un Vodka Red Bull ça ne te fais plus kiffer… cet épisode est pour toi !


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !

    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    41 mins
  • Hotline #1
    Nov 2 2023

    La hotline de Ken et Roxi est ouverte, et on vous reçoit 5 sur 5 !


    Dans « hotline », il y a « hot » et vous vous doutez bien que ce n’est pas tombé dans l’oreille d’un sourd. Dans ce nouveau format, c’est VOUS qui êtes le centre de l’attention. On répond à vos questions, on réagit à vos anecdotes et on vous donne nos meilleures conseils. On compte sur vous pour faire monter la température et on vous répondra sans langue de bois !


    Pour participer au prochain épisode, écrivez-nous sur Instagram ou laissez nous un message vocal et on vous répondra en podcast ! On gardera votre identité secrète, c’est promis.

    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !


    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax


    Crédits : Music by ItsWatR from Pixabay

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    41 mins
  • Nos histoires paranormales [HORS SÉRIE]
    Oct 19 2023

    Roxane qui organise une partie de cache-cache dans un camp de vacances abandonné, Ken qui initie ses amis à une séance de ouija qui tourne mal, ou encore l’apparition d’un défunt qui nous dérange dans notre sommeil… Voici trois des six histoires que l’on va vous raconter ce soir.


    Rien qu’en CM2, Ken était un passionné d’horreur… créer ses premières tables d’invocation, raconter des histoires terrifiantes pour ressentir toujours plus de frissons… Depuis le début de son adolescence, Roxane elle, a très vite plongée dans les méandres du cinéma horrifique. Et si la fiction devenait réalité ?


    Dans cet épisode «hors série» spécial Halloween, le but du jeu est simple : à tour de rôle, nous vous racontons 3 histoires personnelles, inspirées de faits réels sur le thème du paranormal. Parmi ces trois histoires, l’une est 100% vraie, les deux autres sont fausses. Parviendrons-nous à garder notre sang froid et deviner quelle est l’expérience paranormale que nous avons vraiment vécue ? Et vous… arriverez-vous à surmonter votre peur ?


    Pour une meilleure expérience audio, utilisez des écouteurs, plongez-vous dans le noir et nichez-vous bien confortablement sous votre couette. Gardez bien l’œil ouvert, peut-être que vous n’êtes pas seuls…


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !

    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax


    Crédits : Music by Oleksii Kaplunskyi, Leigh Robinson, Oleksii Holubiev, AlesiaDavina, Lex D. & Geoff Harvey from Pixabay

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    1 hr
  • On est des flippettes !
    Oct 5 2023

    Araignée ou crabe ? Clown ou poupée ? Profondeur ou hauteur ? Rationnel ou irrationnel ? Petite frousse ou peur viscérale ?


    C’est entre l’âge de 5 et 9 ans que l’on commence à construire nos peurs et nos phobies. La plupart du temps elles font suite à une expérience traumatisante, mais elles peuvent également se révéler complètement irrationnelles et peuvent être handicapantes dans la vie de tous les jours.


    Sachez en tout cas qu’il y a une « phobie » pour TOUT. Absolument tout, oui, même les fruits ou le fait de rester longtemps en position allongée !


    Dans cet épisode, nous vous révélons nos plus grandes phobies et peut être qu’un jour Roxane réussira à manger du crabe.

    En attendant, on a hâte de connaître les vôtres…


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !

    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    43 mins
  • Tourner la page comme Zaho
    Sep 21 2023

    Pardonner ou oublier ? Persister ou tourner la page ? Avoir des remords ou des regrets ? Jusqu’où je suis capable d’aller pour faire des efforts ? Prendre des décisions pour soi-même ou dans l’intérêt des autres ?


    Lorsqu’on fait face à un différent avec une personne qui nous est proche, il est souvent compliqué de faire la part des choses… Prendre du recul, réfléchir et être capable d’agir de façon rationnelle pour trouver la meilleure solution ! Oui oui on sait… Savoir remédier à un problème dans ce cas là, c’est pas toujours facile ! Alors on préfère se dire que pardonner semble être l’option la plus simple et la plus juste, mais est-ce c’est vraiment le cas ?


    Dans cet épisode, nous analysons le fonctionnement de notre cerveaux face à une situation difficile ou douloureuse, nous échangeons sur les 6 étapes du pardon et comme l’a si bien dit Zaho en 2012 : on essaie de tourner la page !


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !

    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    51 mins
  • Méfiez-vous des apparences
    Sep 7 2023

    Être soi même ou adapter son comportement ? Est-ce que j'ai le sentiment de donner une bonne impression ? Et si je me loupe, est-ce que je peux me rattraper ou cette première idée reste gravée dans le marbre ? Que ce soit pour un premier date, un entretien d’embauche, une soirée entouré d’inconnus ou sur les réseaux sociaux, nous avons déjà tous ressenti ce besoin de faire bonne impression. Car d’après ce qu’on dit, la première impression est toujours la bonne. Mais est-ce vraiment la réalité ?


    De nombreuses études ont été faites pour observer comment notre cerveau réagit à la vue d’une personne qui nous était jusqu’à présent inconnue, et elles nous aident également à comprendre quelles sont nos attentes sociales en tant qu’être humain.


    Dans cet épisode, nous nous questionnons sur les différentes façons de faire bonne impression, d’où nous vient ce besoin et comment cela peut influer notre perception d’une personne. Mais n’oubliez pas… méfiez vous des apparences !


    On se retrouve un jeudi sur deux pour boire un dernier verre ensemble !

    Suivez toute l’actualité du podcast et échangez avec nous sur Instagram @akdpn et @enroax

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Show More Show Less
    43 mins