Feliz lunes, amigos/as ☕️

Hoy, en nuestro Café con Drama, contesto a algunas preguntas que me hicisteis por Instagram. ¿Qué es lo que más te gusta de ti? ¿Qué te inspira cada día a evolucionar? ¿Estás soltera? Y más cositas 👀

Si me dejé alguna pregunta, déjamela en comentarios o en mi Instagram.

Espero que disfrutéis de este episodio y que vuestra semana sea increíble.

Un abrazo 🤍

Hola mi DramaPeople 🤍

Hoy me abro sobre un tema del cual me cuesta hablar: mi ansiedad. ¿Cuándo apareció? ¿Cómo me di cuenta? ¿Cómo la gestiono? En este episodio, nacido de manera espontánea en un momento difícil, encontrarás las respuestas a esas preguntas y más.

Comparto mi experiencia con la esperanza de ayudar a alguien que vivió o está viviendo algo parecido. Sé que no es la mejor manera de empezar la semana, pero creo que es necesario hablar de temas más duros de vez en cuando.

Os mando un abrazo muy fuerte 🤍

¡Hola amigos/as!

Preparaos un café y poneos cómodos, que hoy por fin hay chisme 😏

Vamos a hablar de esas relaciones que son como una montaña rusa, que nos marean. Si sigues ahí, con la esperanza de que eso cambie, porque estás convencida/o de que, en el fondo, te quiere, deja que te abra los ojos: no le interesas.

A partir de una anécdota personal, Ali nos hace reflexionar sobre la falta de interés en las relaciones, y mucho más.

¿Preparados/as? Esperamos vuestros comentarios y vuestras anécdotas.

Un abrazo 🤍

Hola Drama People, ¡feliz lunes! Os eché de menos ❤️

El episodio de hoy es totalmente improvisado, podría ser un audio (muy largo) para mi grupo de amigos. El tema es: mi pareja ideal.

En un momento difícil, escribí detalladamente cómo sería mi pareja ideal y, desde entonces, esa lista ha sido más útil de lo que imaginaba. No solo me ayuda a saber qué quiero (y qué no quiero) en una persona, sino que también… ¡descúbrelo escuchando el episodio!

Y tú, cuéntame: ¿cómo sería tu pareja ideal? ¿Vas a escribir una lista de sus características? ¿Qué opinas de lo que explico? Te leo 👀

Un abrazo muy fuerteee 🤍

¡Bienvenidos/as a un nuevo episodio de Un Café con Drama!

Hoy Ali Pronto suelta una gran verdad que, a veces, nos cuesta aceptar: todo es cuestión de prioridades. Sí todavía no estás cultivando ese proyecto, ese hábito o esa relación, no es porque no tengas tiempo, sino porque no te interesa lo suficiente.

Todos/as tenemos 24 horas al día: lo que hagamos en ese tiempo depende solo de nosotros/as, de cómo gestionamos nuestro tiempo.

Ali cuenta cómo ha conseguido aprovechar su tiempo al máximo y cómo, en alguna ocasión, ella también le echa la culpa a la falta de tiempo.

Espero que disfrutéis de este episodio y que os inspire 🤍

¡Hola! Me ha costado mucho decidir cuál iba a ser el episodio 4, pero… ¡aquí está!

Hoy os hablo de un concepto muy importante para mí: vivir “hic et nunc”, aquí y ahora. Si, como me pasaba a mí, te cuesta enfocarte en el presente porque tu cabeza siempre está viajando al pasado o al futuro, este episodio es para ti 🤍

Aquí comparto mi experiencia y algunos pequeños trucos para disfrutar más del presente. Ahora prepárate un café, ponte cómodo/a y disfruta del Café con Drama de hoy.

Un beso ❤️

Hola amigas y amigos 🤍

En este episodio, Ali sugiere algunos hábitos que han mejorado su vida y, si los practicáis, ¡seguro que mejorarán la vuestra también! Son pequeños gestos que os darán energía positiva en el día a día.

¿Cumplís alguno de esos hábitos ya? ¿Recomendaríais alguno que no se ha mencionado? Como siempre, esperamos vuestros comentarios.

Para una experiencia más completa, la creadora subirá contenidos relacionados con este episodio durante toda la semana. ¿Os animáis a participar?

¡Un abrazo!

Instagram: @uncafecondrama_ & @ali.prontooo

TikTok: @un.cafe.con.drama

¡Feliz lunes!

En el Café con Drama de hoy, hablamos de un tema que, seguramente, nos ha afectado a todos/as en algún momento: el cambio y las emociones que eso provoca.

Ali, a partir de sus experiencias, reflexiona sobre el proceso del cambio y sugiere unas pequeñas acciones para vivirlo mejor. Aunque el cambio puede asustar, es importante reconocer las oportunidades que ofrece. “Nothing changes, if nothing changes”.

Y tú, ¿lo has experimentado alguna vez? Cuéntame tu experiencia por Instagram (ali.prontooo o uncafecondrama_) 🤍