Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst cover art

Umgang mit Rückschlägen - Wie Du gestärkt hervorgehst

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INHALT

  • Warum sind Rückschläge so schwer zu verkraften? Unser Gehirn ist auf Sicherheit und Bestätigung programmiert. Ein Rückschlag fühlt sich wie eine Bedrohung an
  • Emotionale Reaktion: Wut, Trauer, Selbstzweifel – das ist normal!
  • Gesellschaftliche Erwartung: Wir glauben, dass Erfolg geradlinig sein muss, dabei sind Umwege der eigentliche Weg.
  • Wie geht man mit Rückschlägen um? Emotionen zulassen & reflektieren, Perspektivwechsel einnehmen, Kleine Schritte nach vorne machen, Stärkendes Umfeld suchen, Resilienz stärken
  • Podcast-Tipp: Tim-Gabel-Podcast mit TRADE REPUBLIC CEO Christian Hecker
  • YOUnormal Folgen zu ähnlichen Themen: Storytelling, Fehlerkultur, Emotionale Intelligenz
  • Privater Tipp von Markus: Hamburger Bahnhof in Berlin


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