Gib deinen Bedürfnissen Raum und verleih ihnen Ausdruck Ein Gedanke, der mich antreibt und mich mehrere Jahre massgeblich beeinflusst hatte, war folgender: Was wäre, wenn alles möglich wäre? Und zwar nicht nur ein bisschen möglich, sondern wirklich alles möglich wäre? Wir sind es so gewohnt, uns klein zu halten, unsere Bedürfnisse hintenan zu stellen, unsere Emotionen zu unterdrücken – und unsere Träume schnell wieder unter den Teppich zu kehren. Gerne bleiben wir in den 0815-„Träumen“: - Den Traumpartner finden - einen sicheren Job haben - Karriere machen - vielleicht Haus bauen - Kinder kriegen - Familie gründen - gemeinsam alt werden Wobei diese traditionellen Vorstellungen durchaus ihr gutes haben. Schwierig wird es - Wenn wir uns als Frau „weniger wert“ fühlen, wenn wir Single sind. - Noch schlimmer der Gedanke, alleine alt zu werden. - Je nach eigener Erwartung und Umfeld ist auch ein kinderloses Leben nicht akzeptabel – und als Frau ein „Fail“ Die Vorstellung, alleine alt zu werden und niemals „den Richtigen“ zu finden, erschreckt viele Frauen.Für viele ist es das "Ziel" einen Partner zu haben. Und schnell kann es passieren, dass frau dann wieder alleine ist. Dieser Moment erschüttert das Selbstbewusstsein der Frauen enorm. Ich frage mich: WARUM? Sie sind doch immer noch dieselbe Person wie jetzt als Single? Man wohnt jetzt halt einfach alleine... Schade, wenn das Selbstbewusstsein an einen Menschen im Aussen gekoppelt ist, findest du nicht auch? Mehr dazu lesen auf dem Blog: https://www.be-strong.ch/beduerfnisse-ausdruecken/ Ein Beitrag von Anna Morf, einer Kampfkünstlerin mit über 25 Jahren Kampfkunst-Erfahrung (Schwarzgurt 4. Duan), Coach, Yoga-Ausbildnerin (E-RYT 500/RYS 500) und Meditationslehrer-Ausbildnerin. Egal ob du dich für Yoga Kurse, Ausbildungen in Yoga oder Meditation, Selbstverteidigung, Kampfkunst (Kung Fu), Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Hochsensibilität oder glückliche Partnerschaften interessierst: Hier findest du alles kompakt auf einem Blick: https://www.anna-morf.ch Yoga2day - oder "Yoga Today" - steht für für Yoga jeden Tag und für modernen, zeitgemässen Yoga im Raum Zürich: https://www.yoga2day.ch/ Meditation in Motion - Meditationstipps - Glücklicher werden durch Meditation: https://www.meditation-in-motion.ch/ Innercoach.ch - Glücklich und erfolgreich als HSP: https://www.innercoach.ch/ Prana Work - Reiki & Prana: https://www.pranawork.ch/ BE STRONG für Frauen die selbstbewusster, stärker, wehrhafter, fitter werden wollen: https://www.be-strong.ch/ Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon - Selbstverteidigung für dich und mich: https://www.kampfkunstschmiede.ch/ #kampfkunst #kungfu #yoga #meditation #selbstverteidigung #persönlichkeitsentwicklung #meditation #yogalehrer #ytt200 #yacep #yogateacher
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