T3 Ep.2 - Cuando descanso me siento culpable.
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T3 Ep.2 - Cuando descanso me siento culpable.
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Somos muchos los que terminamos cayendo en un estado de Burn Out o vivimos estresados por el futuro, por lo económico, por llegar a fin de mes. Esto tiene un impacto en las tres esferas de nuestra humanidad. El cuerpo padece el estrés, es muy dañino para el. La mente entra en un modo ahorro de energía y nos cuesta llevar el día a día. Todo nos agobia. En el área espiritual podemos experimentar una pérdida de sentido.
Quedate a escuchar este episodio donde te vamos a contar como podemos prevenir llegar a este estado de Burnout y que podemos hacer frente a el. El descanso asumido y llevado adelante sin culpa es un buen lugar donde empezar!
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.