Stresten Kurtulmak: İç Huzura Giden Yol
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Stresten Kurtulmak: İç Huzura Giden Yol
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Bu bölümde, stresin vücudumuzda neler yaptığını, nasıl başa çıkabileceğimizi ve uzun vadede stresten nasıl korunabileceğimizi konuşuyorum. Stresten sonra vücutta neler olabileceğinden, bazen stresin farkına bile varmadan nasıl etkilenebileceğimize kadar pek çok konuda düşüncelerimi paylaşıyorum. Kendi deneyimlerimden de örnekler vererek, stresle nasıl başa çıkılabileceğini ve bu süreci nasıl daha rahat yönetebileceğimizi anlatıyorum. Unutmayın, stres kaçınılmaz olabilir ama ona nasıl tepki verdiğimiz tamamen bizim elimizde.
activate_mytile_page_redirect_t1
What listeners say about Stresten Kurtulmak: İç Huzura Giden Yol
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.