Sinnfragen und Burnout - Wie du wieder in deine Kraft kommst cover art

Sinnfragen und Burnout - Wie du wieder in deine Kraft kommst

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 In dieser Sprechstunde geht’s um ein Thema, das oft im Verborgenen wächst, bis es richtig laut wird – Burnout.
 Und wir schauen genauer hin: was hat Burnout mit verlorenem Sinn im Job zu tun? Was bedeutet Burnout eigentlich medizinisch? Wie wird es nach internationalen Kriterien definiert? Und warum ist es aus hypnosystemischer Sicht nicht einfach eine Schwäche, sondern manchmal sogar eine kluge Schutzreaktion unseres Systems? Der Coach Doc nimmt euch mit auf eine Reise durch die offiziellen Definitionen der ICD-11, wir sprechen über die Unterschiede zu einer Depression, und wir schauen uns an, wie sich Burnout anfühlt – von innen.
 Außerdem gibt es fünf konkrete Tipps, wie man vorgehen kann, wenn jemand den Verdacht hat, dass Burnout eine Rolle spielt. Also: Mach’s dir bequem – und hör gern mit offenem Ohr, aber auch mit offenem Herzen zu!
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