Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii cover art

Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

Listen for free

View show details

About this listen

V dalším dílu podcastu Jezte s rozumem se spolu s výživovou poradkyní Evou Rigler zaměříme na semínka – malá, ale výživově nesmírně bohatá součást naší stravy. Chia, lněná i dýňová semínka mají blahodárné účinky na zdraví a metabolismus, ale víte, jak je správně zařadit do jídelníčku? Jaké konkrétní benefity přinášejí a proč by neměla chybět ve vyvážené stravě? Dozvíte se také, s jakými potravinami je kombinovat pro maximální účinek a jak jejich pravidelná konzumace může podpořit vaši energii, trávení i celkovou vitalitu.

activate_mytile_page_redirect_t1

What listeners say about Semínka - Malá zázračná síla pro vaše zdraví a energii

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.