Avant tout, laisse moi te parlerdes Rencontres de la Performance.

C'est LE rendez-vous de l'année. le 14-15-16 novembre à Paris.

Au programme : des conférences, des ateliers, des échanges avec un seul objectif, que tu repartes avec du concret à mettre sur le terrain ! Pour plus d'informations : https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register

Utilise le code SECRETS pour bénéficier de -10% sur ta place !

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Romain est le préparateur physique du FC Grenoble Rugby. On se connait depuis des années et j'adore sa philosophie d'entrainement.

Il a démocratisé les entrainements "anti déformation"

Dans cet épisode tu trouveras :

• Entrainer le gainage

• Les facteurs de performance au rugby

• L'aspect holistique de la performance

• Individualiser au sein d'une équipe

• Coacher et communiquer

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Je tiens à remercier Laroq pour leur soutien sans faille depuis plus d'un an.

Ils créent du matériel 100% français d'excellente qualité et surtout financièrement abordable : moins cher que leurs concurrents qui produisent en Chine !

Si ça t'intéresse, rdv : www.laroq.fr

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Avant tout, note que du 14 au 16 novembre 2025 nous organisons Les Rencontres de la Performance.

C'est le PLUS GROS événement de l'entrainement sportif en France ! Tu peux trouver toutes les informations et t'inscrire ici

Utilise le code SECRETS pour avoir -10% sur ta place !

https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register

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Francisca est une psychiatre transgénérationnelle et coach mentale.

En plus d'être adorable, elle est un véritable ange gardien des personnes gravitant autour de la performance. Entraineurs, sportifs, staff.

Son rôle est de rendre fluide la collaboration entre ces acteurs et faire en sorte que tout le monde s'épanouisse avec pour objectif : la performance sportive !

Pour la première fois, je vais vous parler de moi. D'un exemple concret de mon évolution grâce à un suivi en psychologie.

Dans cet épisode on va parler de nombreuses thématiques :

La place des émotions dans le sport

Les violences sont elles obligatoires?

Les différentes réactions face à l'adversité

La notion d'effort est-elle la même chez tous?

Comment bâtir des sportifs épanouis dans leur activité

Comment devenir un meilleur entraineur en prenant compte l'Autre.

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A dans 15 jours pour le prochain épisode, en attendant on se retrouve dans le Club des Entraineurs Juste en cliquant ici : https://forum.secretsdentraineurs.com/feed

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Avant tout, note que du 14 au 16 novembre 2025 nous organisons le PLUS GROS événement de l'entrainement sportif sur Paris.

Pour te préinscrire rdv ici : https://jvsports.odoo.com/survey/start/040a6c5a-02de-4ae1-a47b-cb35a67d140a

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Nicolas est un entraineur et auteur de livre spécialisé en développement de l'endurance.

Il accompagne des traileurs, marathoniens de tous niveaux.

Véritable passionné de ce sport il s'efforce à démocratiser des valeurs et des méthodes d'entrainement qu'il maitrise sur le bout des doigts.

Dans cet épisode on va parler de nombreuses thématiques :

- Entrainement de la course à pieds

- Le poids des impacts

- Comment s'améliorer en course à pieds en tant qu'amateur

- L'endurance, base de tout?

- Planification vs planification d'entrainement

- Dopage dans le sport

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