Tu n'es pas responsable des émotions des autres | Podcast Ose Être Toi

Dans cet épisode du podcast Ose Être Toi, je t’invite à sortir du rôle de la "gentille personne" pour te reconnecter à ton feu intérieur 🔥. Si tu te sens parfois étouffé·e par ton besoin de plaire ou de rester stable à tout prix, cet épisode est fait pour toi !

Que tu sois en quête de liberté émotionnelle, ou que tu cherches à t'autoriser des réactions plus vraies et spontanées, ce message t'aidera à reprendre ta place, sans culpabilité ni justification. Dans cet épisode de 6 minutes, découvre des prises de conscience fortes, des exemples concrets et un regard apaisé sur la colère, les relations et l’authenticité.

👉 Écoute cet épisode maintenant pour sortir de la cage du "bon comportement".

Points clés abordés :

• La gentillesse n’est pas une identité figée
• Tu n’es pas responsable des émotions des autres
• S’autoriser des colères saines et pleinement vécues
• Passer de la réaction à la relation
• Comment être vivant sans se juger

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