Régler ton programme alimentaire sur ta génétique
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Régler ton programme alimentaire sur ta génétique
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Si tu cherches à optimiser ta prise de masse, il y a un truc que tu dois connaître : ta génétique ! 🧬 Dans mon dernier article, je te donne les clés pour personnaliser ton programme alimentaire à ta génétique et accélérer ta prise de masse sèche. N'essaie pas de forcer ta nature, adapte ton plan d'action en fonction de ton profil génétique pour obtenir des résultats 👊. Découvre également les 3 profils génétiques et leurs programmes alimentaires associés pour atteindre ton objectif 💪. Si tu veux en savoir plus, clique sur le lien dans la description et fais le test pour connaître ton type génétique.