
Radio de Supervivencia 8 Submarinismo recreativo. Open Water. Caso real de Juliana Marins.
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- Nunca bucees solo: El buceo en pareja es una regla de oro. Tu compañero es tu primera línea de defensa ante cualquier imprevisto.
- Revisa tu equipo meticulosamente: Antes de cada inmersión, verifica que todo tu equipo de buceo funcione correctamente. Un regulador, un chaleco o una máscara en mal estado pueden ser catastróficos.
- Planifica cada inmersión: Conoce la zona, las corrientes, la profundidad máxima y el tiempo de fondo. Respeta siempre los límites de tu certificación y experiencia.
- Controla tu flotabilidad y consumo de aire: Una buena flotabilidad neutral reduce el esfuerzo y el consumo. Monitorea constantemente tu manómetro.
- Respira continuamente y asciende lentamente: Nunca contengas la respiración. Realiza paradas de seguridad y un ascenso controlado para evitar la enfermedad descompresiva.
- Mantente en forma: Una buena condición física y mental es crucial para afrontar las exigencias del buceo.
- Actualiza tus conocimientos: Si hace tiempo que no buceas, considera un curso de refresco. Las habilidades se oxidan.
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.