Psychédéliques, microdosage, psilocybine : entre protocoles cliniques et récits de transformation du thérapeute Christophe Terral cover art

Psychédéliques, microdosage, psilocybine : entre protocoles cliniques et récits de transformation du thérapeute Christophe Terral

Psychédéliques, microdosage, psilocybine : entre protocoles cliniques et récits de transformation du thérapeute Christophe Terral

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🌱 Et si les médecines psychédéliques nous permettaient enfin de sortir de certaines souffrances profondes que la médecine classique ne parvient pas toujours à soulager ?


Dans cet épisode, je retrouve Christophe, thérapeute et accompagnant, avec qui j’avais enregistré il y a un peu plus d’un an un de mes échanges les plus marquants. Le sujet : les thérapies psychédéliques. Et très vite, il nous était apparu évident qu’un seul épisode ne suffirait pas tant le champ est vaste, mouvant, et encore méconnu.


Depuis notre premier entretien, la recherche a progressé à grands pas. En France, plusieurs études cliniques ont été lancées autour de l’utilisation de la psilocybine dans le traitement de l’addiction et de la dépression résistante, notamment à l’hôpital Sainte-Anne à Paris et au CHU de Nîmes. Christophe suit cela de très près. Dans cet épisode, il partage avec beaucoup de clarté ce qu’il a observé, ce qui change dans la manière dont ces médecines sont abordées, et ce qu’il reste à explorer.


Nous abordons aussi les différences entre une approche thérapeutique et un usage récréatif, souvent confondu à tort. Christophe insiste sur le cadre, le “setting”, l’intention posée, le rôle essentiel de l’accompagnement… et sur le fait que ces médecines ne sont pas anodines, qu’elles nécessitent une préparation, une intégration, et un espace de sécurité — psychique autant que physique.

On parle aussi du phénomène du microdosage — très en vogue dans la Silicon Valley mais encore peu encadré scientifiquement — et des promesses qu’il semble offrir en matière de stabilisation de l’humeur, de neuroplasticité, de créativité, mais aussi des dérives possibles lorsqu’on oublie le sens profond de ces pratiques.


Comme toujours avec Christophe, cet échange est riche, subtil, traversé à la fois par des références cliniques, thérapeutiques et une profonde réflexion existentielle. Il nous rappelle que ces médecines nous amènent, si on les aborde avec sérieux, à nous poser des questions essentielles : Qui suis-je, au-delà de mes automatismes ? Qu’est-ce qui m’encombre dans ma vie ? Quelle part de moi demande à être entendue ?


On parle de spiritualité, de dévoilement de soi, de ce que ces états de conscience modifiée peuvent réellement apporter, bien au-delà des clichés sur les “trips” hallucinogènes. Christophe parle aussi de son expérience d’accompagnant sur le terrain, des témoignages qu’il reçoit, des limites de ces pratiques, des cas où cela ne fonctionne pas, mais aussi des transformations parfois profondes observées chez certains — y compris chez des personnes de plus de 70 ans.


Cet épisode s’adresse à tous ceux qui s’interrogent sur l’intérêt de ces médecines, à ceux qui souffrent et cherchent des voies alternatives, à ceux qui veulent comprendre ce que la science commence tout juste à valider, et à ceux qui sentent, peut-être, un appel plus profond vers eux-mêmes.


médecines psychédéliques, thérapies alternatives, psilocybine, microdosage, addiction, dépression résistante, spiritualité, transformation intérieure, santé mentale, thérapie assistée par psychédéliques, retraites psychédéliques, accompagnement, setting, intégration.


🎧 Merci pour votre écoute, vos retours, vos partages… et votre curiosité.


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