🧠 De nos jours, un seul cerveau ne suffit plus.

Avec tout ce qu’on doit gérer au quotidien — projets, distractions, décisions, surcharge mentale — et toutes les technologies à notre disposition, il est devenu impératif de repenser la manière dont on fonctionne.

La vérité, c’est que les personnes les plus efficaces ne se fient plus uniquement à leur cerveau naturel…

👉 Elles s’appuient sur un écosystème mental à 3 cerveaux pour rester concentrées, avancer plus vite et performer au top.

Dans cet épisode, je te montre comment utiliser ces 3 cerveaux de manière complémentaire pour multiplier ton efficacité, réduire ta charge mentale et transformer ta façon de travailler au quotidien.

--

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Inscris-toi à la formation "Maximise ton énergie".

► Débloque ton code promo de 30% sur la formation "Maximise ton énergie".

► Masterclass: Comment booster ta productivité grâce à une meilleure gestion de ton énergie

► Formation: Evernote

► Masterclass: Comment créer son 2e cerveau avec Evernote

► Webinaire gratuit: Découvre la puissance et le potentiel de ChatGPT

► Formation en ligne "Devenir plus productif avec ChatGPT"

► Épisode 240: Comment gagner du temps avec l'IA

► Épisode 239: Comment j'organise mes notes pour ne jamais manquer d'idées

Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode? 💬
👉 Viens discuter avec moi et les autres auditeurs sur la communauté Productif au quotidien.

Tu aimes le podcast et tu veux partager un avis positif? ✍️
👉 Envoie-moi un témoignage texte ou vidéo par ici.

RETROUVE-MOI SUR :
🔗 L'infolettre Productif au quotidien
🔗 Mes formations en lignes avancées
🔗 L'Académie Productif au quotidien
🔗 Instagram
🔗 YouTube
🔗 Facebook
🔗 LinkedIn


Soumets une question ou un sujet pour un prochain épisode🖐️.

Il arrive un moment où il faut arrêter de se dire : “Je suis désorganisé, c’est comme ça”... Ce moment, c’est peut-être maintenant!

Dans cet épisode, je te partage 7 signes qui montrent clairement que tu ne peux plus continuer à improviser ton quotidien... Et qu’il est temps de bâtir un système d’organisation solide.

Des signes concrets, vécus, que j’observe chaque semaine chez des entrepreneurs et professionnels débordés… et peut-être chez toi aussi.

Si tu te reconnais dans un ou plusieurs de ces symptômes, je peux t'aider à remédier à la situation.

--

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Masterclass gratuite: Comment s'organiser pour être 2x plus productif
► La formation Mieux s'organiser pour être productif
► La formation Maitriser et optimiser son temps
► Rejoins L'Académie Productif au quotidien
► Épisode 237: Ce que je recommande d’urgence aux gens désorganisés

Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode? 💬
👉 Viens discuter avec moi et les autres auditeurs sur la communauté Productif au quotidien.

Tu aimes le podcast et tu veux partager un avis positif? ✍️
👉 Envoie-moi un témoignage texte ou vidéo par ici.

RETROUVE-MOI SUR :
🔗 L'infolettre Productif au quotidien
🔗 Mes formations en lignes avancées
🔗 L'Académie Productif au quotidien
🔗 Instagram
🔗 YouTube
🔗 Facebook
🔗 LinkedIn


Soumets une question ou un sujet pour un prochain épisode🖐️.

Et si tu pouvais accomplir autant en 12 semaines qu’en une année entière?

Dans cet épisode, mon invité Jérémy Coron t’explique comment booster ta productivité en combinant organisation, planification stratégique, neurosciences et gestion de l’énergie.

Un épisode inspirant qui t’invite à te dépasser… et à devenir la version la plus productive de toi-même. 🚀🙂

--

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :

► Masterclass: Comment booster ta productivité grâce à une meilleure gestion de ton énergie

► La formation "Maximise ton énergie"

► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon France)

► Le livre "Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif" de Jérémy Coron (Amazon Canada)

► Le site web de Jérémy Coron

AUTRES ÉPISODES AVEC JÉRÉMY CORON:

► Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)
► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)
► Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)
► Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)
► Épisode 125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)
► Épisode 156: Comment être productif quand on a de jeunes enfants (avec Jérémy Coron et Quentin Viard)
► Épisode 184: La science derrière la création d'habitudes (avec Jérémy Coron)

► Épisode 203: Votre cerveau n'est pas programmé pour être productif (avec Jérémy Coron)

Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode? 💬
👉 Viens discuter avec moi et les autres auditeurs sur la communauté Productif au quotidien.

Tu aimes le podcast et tu veux partager un avis positif? ✍️
👉 Envoie-moi un témoignage texte ou vidéo par ici.

RETROUVE-MOI SUR :
🔗 L'infolettre Productif au quotidien
🔗 Mes formations en lignes avancées
🔗 L'Académie Productif au quotidien
🔗 Instagram
🔗 YouTube
🔗 Facebook
🔗 LinkedIn


Soumets une question ou un sujet pour un prochain épisode🖐️.