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  • Mi experiencia como espectadora en el Pole Art Colombia 2024

    Mi experiencia como espectadora en el Pole Art Colombia 2024
    May 15 2024
    En el mes de abril tuve la oportunidad de conectarme con una propuesta competitiva novedosa el Pole Art Colombia y en este episodio te cuento los aprendizajes y vivencias más importantes que me lleve.
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    14 mins
  • Cómo llevar tu rendimiento al siguiente nivel

    Cómo llevar tu rendimiento al siguiente nivel
    Jul 18 2020
    Individualización de las estrategias como principio de éxito y eficiencia. ⁣ ⁣ 1. Rendimiento deportivo.⁣ 2. Calidad y constancia.⁣ 3. Mente, visualización y creencias.⁣ 4. Tips: antes, durante y después de entrenar.⁣ 5. En tu radar⁣ ⁣ Pole Fitness, Telas, Lira.⁣ Disciplinas acrobáticas, disciplinas aéreas! 🤪
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    43 mins
  • Disciplinas aéreas un arte en evolución

    Disciplinas aéreas un arte en evolución
    Jul 10 2020
    -Qué son las disciplinas aéreas (Pole Fitness, Tela, Lira, Trapecio, entre otros). ⁣⁣⁣ -Tipos y su evolución. ⁣⁣⁣ -Beneficios.⁣⁣⁣ -Similitudes y diferencias.⁣⁣⁣ -Tips y recomendaciones.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 😜
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    33 mins
  • Nace Polite Podcast una visión de pensamiento vertical

    Nace Polite Podcast una visión de pensamiento vertical
    Jul 2 2020
    -Qué es Polite Podcast⁣ -La Propuesta de valor⁣ -Por qué disciplinas aéreas ⁣ -El estudio vs la experiencia ⁣ ⁣ 😜⁣
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    41 mins