Pausa y cambia tu narrativa
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Pausa y cambia tu narrativa
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Este episodio hablamos de la importancia de pausar, bajar el volumen de la mente y bajar a la realidad.
Preguntas que puedes cambiar tu narrativa:
- ¿Cuál es la narrativa que estoy sosteniendo en estos momentos que me quitan poder?
- ¿Cuáles son las emociones que hay detrás de esta narrativa?
- ¿En qué zona del cuerpo esta está emoción?
Preguntas para cambiar la narrativa
- ¿De qué forma puedo actualizar esa narrativa?
- ¿Qué va a crear más posibilidades para mí?
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In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.