In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Speaking-Ausbildung auf Juist – und erzähle, wie ich die Tage dort erlebt habe.

Ich teile, warum ich mich damals angemeldet habe, was inhaltlich auf dem Programm stand und was ich für mich daraus mitgenommen habe – nicht nur fürs Sprechen auf der Bühne, sondern auch für den Umgang mit mir selbst.

Du erfährst, warum Speaking weit mehr ist als Technik, wie wichtig echte Verbindung zum Publikum ist und weshalb es manchmal wertvoll sein kann, den Plan loszulassen.

Deine Steph

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In dieser Folge spreche ich darüber, was für mich echte Freundschaft bedeutet. Über Nähe trotz Distanz, Ehrlichkeit trotz Unsicherheit und darüber, warum wir uns manchmal fremden Menschen mehr anvertrauen als unseren engsten Freundinnen.

Ich teile persönliche Erfahrungen und Gedanken aus dem Coaching, die dich vielleicht an eigene Gespräche erinnern. Und ich stelle dir drei Fragen, die deine Sicht auf Freundschaft verändern können – wenn du dich traust, sie ehrlich zu beantworten.

Deine Steph

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Schwierige Gespräche sind nie angenehm – aber sie gehören zum Leben dazu.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mich konkret auf solche Situationen vorbereite, was mir hilft, klar und souverän zu bleiben, und warum ein leeres Blatt Papier oft der beste Start ist. Ich teile auch, wie ich ChatGPT zur Unterstützung nutze und was du dir unbedingt vorab klarmachen solltest. Wenn bei dir gerade ein Gespräch ansteht, hör unbedingt rein. Diese Folge kann dir den Rücken stärken.

Deine Steph

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