O laboratório secreto das artes marciais.
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O laboratório secreto das artes marciais.
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No nosso primeiro capítulo da segunda temporada, vamos mergulhar na intersecção fascinante entre a ciência e as artes marciais. Você já parou para pensar na física por trás de cada golpe, de cada movimento estratégico? Neste episódio, exploramos como princípios básicos como manter o nosso centro de gravidade baixo e estável, e o uso correto das alavancas e da biomecânica, são a chave para o sucesso. Vamos discutir a importância de analisar os movimentos em diferentes planos e eixos para entender a mecânica corporal.
Decifre a física dos socos, a biologia dos reflexos e a estratégia dos heróis!
Além da força muscular aparente, vamos revelar o papel dos movimentos, explicar a sequência proximal-distal e como a cadeia de movimentos potencializa cada golpe e cada movimento.Vamos ver que a ciência não se limita a laboratórios, e pode, de fato, aprimorar seu treino e seu dia-a-dia.
Fique connosco para desvendar a ciência que pode levar a sua arte marcial para o próximo nível. Krav MaGeek, do tatame ao multiverso: seu novo podcast de artes marciais!