Non sei pigra. Sei stanca.
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Non sei pigra. Sei stanca.
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Ti senti esausta ogni sera davanti al frigo aperto, senza idee e senza energie? Non sei sola e, soprattutto, non sei pigra: sei semplicemente stanca. In questo episodio racconto la mia esperienza personale e ti spiego come l'organizzazione dei pasti può diventare un atto di cura verso te stessa, trasformando frustrazione e stress in serenità e leggerezza.
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Ascolta la puntata e inizia subito il tuo cambiamento!
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