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No Soy Bipolar

No Soy Bipolar

By: Sonia Ziadi Trives
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No soy bipolar. Tengo Trastorno Afectivo Bipolar tipo I. Este trastorno no me define. Fui diagnosticada tras vivir hipomanía, depresión mayor y manía. Aunque me lancé a la psicoeducación, me sentí sola buscando otras voces. No encontré el espacio que necesitaba y decidí crearlo. No Soy Bipolar es un podcast íntimo, real y sin adornos, con conversaciones sobre lo que significa vivir con este diagnóstico. Hablo con profesionales, personas con experiencia propia y familiares, para sumar perspectiva, conciencia y compañía.Sonia Ziadi Trives Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • E6. ¿Bipolar o explorador de ideas? El espectro bipolar según el Dr. Diego Urgelés
    Jun 11 2025

    ¿Qué pasa cuando dejamos de mirar el trastorno bipolar solo como una etiqueta clínica y lo entendemos desde la experiencia real?

    En este episodio converso con el Dr. Diego Urgelés, psiquiatra especializado en trastorno bipolar, adicciones y depresión. Hablamos del diagnóstico precoz, de los errores frecuentes, del uso de antidepresivos, de los pródromos, y de la relación entre bipolaridad y adicciones.

    Pero también vamos más allá: ¿qué pasa si pensamos en las personas con trastorno bipolar como exploradores de ideas? Personas con una sensibilidad y energía mental particular, que si se acompaña bien, puede transformarse en una forma potente de estar en el mundo y con una función importante.

    Un episodio honesto, claro y esperanzador. Escúchalo completo y descubre por qué el diagnóstico es solo el principio de otra forma de comprenderse.

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    1 hr and 12 mins
  • E5. Conviviendo con dos versiones de sí misma - Conversación con Ana
    May 17 2025

    Ana tiene 28 años y fue diagnosticada con trastorno bipolar tipo 2 después de varios años de altibajos, cambios de medicación, confusión y dolor. En este episodio hablamos de cómo es convivir con una condición que también vive su madre, de lo que duele antes y después del diagnóstico, de lo difícil que puede ser mantener un trabajo o una amistad… y de lo mucho que ayuda compartir.

    En esta conversación íntima, Ana nos habla con honestidad de los errores que cometió sin ser consciente, del estigma, de la rutina como sostén y del miedo a ser definida por una etiqueta.
    Y también de lo que ha aprendido: que en ella conviven dos Anas. Y que con ambas, puede aprender a vivir.

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    53 mins
  • E4. ¿Somos lo que nos pasa? – Conversación con Antonio sobre identidad, duelo y reinvención
    Apr 17 2025

    En este episodio, hablo por primera vez con Antonio, un joven diagnosticado con trastorno bipolar tipo I. Nos une nuestra enfermedad y nuestro terapeuta, pero decidimos no hablar antes para que esta conversación fuera lo más auténtica posible.

    Antonio fue diagnosticado a los 19 años y ha vivido ya dos episodios graves con ingresos hospitalarios. En esta charla valiente y sin filtros, hablamos del duelo tras el diagnóstico, de la vergüenza y la culpa, pero también de resiliencia, rutina, emprendimiento y del poder de no definirse por una etiqueta.

    Reflexionamos juntos sobre la manía, la hipomanía, el miedo, el click que a veces llega tras tocar fondo… y lo que significa empezar a reconstruirse.

    Este espacio no es médico. Es humano.

    ⚠️ Este podcast no ofrece asesoramiento médico. Las conversaciones compartidas reflejan experiencias personales y no constituyen recomendaciones profesionales. Ante cualquier duda, consulta siempre con un/a profesional de salud mental.
    No soy bipolar es un podcast para quienes tienen trastorno bipolar, lo han vivido de cerca, o simplemente quieren entender más.

    👉 Más información en nosoybipolar.com

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    47 mins

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