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Nectar Sun

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By: Myriam Zen
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Comment se construire une estime de soi,

à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ?

Comment évoluer et décider de sa vie,

quand on a une double culture très riche, mais parfois contradictoire ?

Que sont devenus l’amour, le mariage, la famille, le célibat en 2024 ?

C’est le type de sujet que j’aborde sur Nectar Sun, dans la bonne humeur et dans la joie.

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Episodes
  • 106. J'ai enterré l'ancienne version de moi avec Nadia (relations amoureuses, syndrome du sauveur, mode survie et amour de soi)

    106. J'ai enterré l'ancienne version de moi avec Nadia (relations amoureuses, syndrome du sauveur, mode survie et amour de soi)
    Aug 6 2025

    Nadia te partage son histoire, ses épreuves, sa vision de ses relations amoureuses

    Dans ce podcast super inspirant, elle te donne des conseils pour évoluer.


    amour de soi, estime de soi, choisir un homme, relations toxiques, syndrome du sauveur, s'estimer, s'aimer, dépendance affective, traumatisme


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    Mon livre "Le syndrome de la gentille fille" est dispo partout : Fnac, Cultura, Amazon… et sur ce lien :

    https://www.amazon.fr/Syndrome-gentille-fille-Myriam-Z%C3%A9nina/dp/2385781034


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    51 mins
  • 105. Pourquoi la "femme forte et indépendante" est problématique ?

    105. Pourquoi la "femme forte et indépendante" est problématique ?
    Jun 2 2025

    Le concept de "femme forte et indépendante" qui n'a besoin de personne est pour moi une des plus grosse arnaque du 21ème siècle.

    Je t'explique pourquoi dans cet épisode de podcast.


    Inscris-toi à la dernière Masterclass SUMMER LOVE juste ici (c'est gratuit) : https://2ly.link/27qIS


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    23 mins
  • 104. Les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille

    104. Les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille
    May 30 2025

    Tu te sens épuisée, incomprise, toujours trop gentille, l'impression qu'on te marche dessus ?

    Dans cet épisode, je te révèle les 8 coûts cachés du syndrome de la gentille fille.

    À écouter d’urgence.


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    24 mins
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