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  • Ep. 03 - Lo Externo no da la Felicidad

    Ep. 03 - Lo Externo no da la Felicidad
    Dec 20 2025
    En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre una pregunta fundamental: ¿dónde buscamos la felicidad? A lo largo del episodio exploramos cómo muchas veces la buscamos en logros, posesiones y experiencias externas, sólo para descubrir que, aun teniéndolo todo, el vacío interior puede permanecer. El episodio nos recuerda que la felicidad verdadera no proviene de lo externo, sino del trabajo consciente con nosotros mismos. A través del Yoga y la práctica constante del Mantra Yoga Meditación, es posible entrenar la mente, fortalecer la voluntad y crear las condiciones internas para una vida más plena y equilibrada. ____________________ ✨ Mensajes Clave / Aprendizajes En este episodio reflexionamos sobre: Por qué lo externo no garantiza una felicidad duradera El vacío interior y cómo se manifiesta con el tiempo La importancia de detenernos y mirar hacia adentro El Yoga como un camino práctico de transformación personal El Mantra Yoga Meditación como una técnica sencilla para entrenar y tranquilizar la mente Este episodio es una invitación a comenzar hoy mismo el camino hacia una felicidad más consciente y profunda, recordando siempre que naciste para triunfar. __________________ 🧘 Práctica, Reflexión o Invitación del Episodio Sobre el Mantra Yoga Meditación: Es una técnica sencilla y accesible para cualquier persona Se basa en la repetición de mantras con un efecto específico en la mente Es una práctica diaria, idealmente por la mañana y por la tarde/noche Con el tiempo, ayuda a tranquilizar la mente, mejorar el descanso y generar una sensación de plenitud interior ___________________ 📲 Conecta con el Centro Cultural Yoga Devanand • Instagram: Instagram | Centro Cultural Yoga Devanand Puerto Rico • Facebook: Facebook | Centro Cultural Yoga Devanand • YouTube: YouTube.com | @CentroYogaDevanandPR · Email: centroyogadevanandpr@gmail.com 📖 Lecturas recomendadas Explora los libros de Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj y profundiza en las enseñanzas del Mantra Yoga Meditación. 👉 https://usadevanandyogacenter.org/publications/ _____________ 🎧 Escucha el Podcast • Spotify | Nacimos para Triunfar Podcast • Apple Podcasts: Nacimos para Triunfar Podcast | Apple Podcasts • YouTube: Nacimos para Triunfar Podcast | Centro Cultural Yoga Devanand • Amazon Music: Nacimos para Triunfar Podcast | Amazon Music 💬 Compártelo y Apóyalo Si este episodio resonó contigo: • Compártelo con alguien que lo necesite • Déjanos una reseña ⭐⭐⭐⭐⭐ en tu plataforma favorita • Suscríbete para recibir nuevos episodios Tu apoyo nos ayuda a seguir sembrando conciencia, bienestar y propósito. 🌱 Recuerda siempre: ¡Naciste para triunfar! © 2026 Centro Cultural Yoga Devanand – Podcast Nacimos para Triunfar
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    9 mins
  • Ep. 02 - Nacimos para Triunfar

    Ep. 02 - Nacimos para Triunfar
    Dec 20 2025
    En este episodio de Nacimos para Triunfar, Héctor Rivera, instructor de Mantra Yoga Meditación del Centro Cultural Yoga Devanand, nos invita a reflexionar sobre una paradoja muy presente en nuestra vida moderna: vivimos hiperconectados por la tecnología, pero muchas veces nos sentimos solos, vacíos y sin dirección. A través de una reflexión sencilla y profunda, recordamos que nacimos para triunfar, no porque la vida sea fácil o perfecta, sino porque cada ser humano ya posee dentro de sí todas las facultades necesarias para vivir con propósito, plenitud y conciencia. El vacío interior no se llena esperando soluciones externas, sino creando las condiciones adecuadas para que nuestra esencia se manifieste. El episodio explora cómo el Yoga — en particular la práctica del Mantra Yoga Meditación— propone un camino práctico y accesible para trabajar con el cuerpo, la mente y el alma como una unidad. No se trata de teoría ni de creencias, sino de un entrenamiento consciente que, con constancia, transforma la mente, fortalece la voluntad y nos permite experimentar estados más profundos de paz y consciencia. ____________________ ✨ Mensajes Clave / Aprendizajes En este episodio reflexionamos sobre: Por qué, aun rodeados de personas y tecnología, muchas veces nos sentimos solos o vacíos El verdadero significado de "nacer para triunfar" desde una perspectiva espiritual La importancia de dejar de esperar soluciones externas y comenzar a trabajar con uno mismo Cómo el Yoga integra cuerpo, mente y alma en un proceso de transformación interior Por qué entrenar la mente es clave para desarrollar fuerza de voluntad y creatividad La diferencia entre hablar de Yoga y practicarlo de forma constante __________________ 🧘 Práctica, Reflexión o Invitación del Episodio Sobre el Mantra Yoga Meditación: Es una técnica sencilla y accesible para cualquier persona Se basa en la repetición de mantras con un efecto específico en la mente Es una práctica diaria, idealmente por la mañana y por la tarde/noche Con el tiempo, ayuda a tranquilizar la mente, mejorar el descanso y generar una sensación de plenitud interior Este episodio nos recuerda que los cambios verdaderos no ocurren de la noche a la mañana, pero sí comienzan cuando decidimos entrenar nuestra mente, cambiar de dirección y trabajar conscientemente con nosotros mismos. Cuando eso sucede, la vida deja de sentirse como una lucha sin sentido y se convierte en una oportunidad real para crecer y triunfar verdaderamente. ___________________ 📲 Conecta con el Centro Cultural Yoga Devanand • Instagram: Instagram | Centro Cultural Yoga Devanand Puerto Rico • Facebook: Facebook | Centro Cultural Yoga Devanand • YouTube: YouTube.com | @CentroYogaDevanandPR · Email: centroyogadevanandpr@gmail.com _____________ 📖 Lecturas recomendadas Explora los libros de Swami Guru Devanand Saraswati Ji Maharaj y profundiza en las enseñanzas del Mantra Yoga Meditación. 👉 https://usadevanandyogacenter.org/publications/ _________ 🎧 Escucha el Podcast • Spotify | Nacimos para Triunfar Podcast • Apple Podcasts: Nacimos para Triunfar Podcast | Apple Podcasts • YouTube: Nacimos para Triunfar Podcast | Centro Cultural Yoga Devanand • Amazon Music: Nacimos para Triunfar Podcast | Amazon Music 💬 Comparte y Apoya el Podcast Si este episodio resonó contigo: • Compártelo con alguien que lo necesite • Déjanos una reseña ⭐⭐⭐⭐⭐ en tu plataforma favorita • Suscríbete para recibir nuevos episodios Tu apoyo nos ayuda a seguir sembrando conciencia, bienestar y propósito. 🌱 Recuerda siempre: ¡Naciste para triunfar! © 2026 Centro Cultural Yoga Devanand – Podcast Nacimos para Triunfar
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    9 mins
  • Ep 01 - ¿Qué es el éxito?

    Ep 01 - ¿Qué es el éxito?
    Dec 15 2025

    🧭 Resumen del Episodio

    En este episodio inaugural de Nacimos para Triunfar, reflexionamos sobre qué significa realmente el éxito desde la perspectiva del Centro Cultural Yoga Devanand y de la filosofía del yoga. Exploramos cómo, en muchas ocasiones, la sociedad nos lleva a asociar el éxito con logros externos como el dinero, el reconocimiento o la posición social, y por qué, aun alcanzando esas metas, muchas personas continúan sintiendo un vacío interno o la sensación de que "algo falta".


    Te invitamos a cuestionar esas definiciones tradicionales y a replantearnos el éxito como un proceso interno, donde el verdadero triunfo no está en conquistar el mundo exterior, sino en conquistarnos a nosotros mismos.
    Te presentamos la práctica de Mantra Yoga Meditación como una herramienta concreta para iniciar ese camino de transformación personal.
    ____________________

    ✨ Mensajes Clave / Aprendizajes


    • El éxito, desde la filosofía del yoga, no se mide por logros externos, sino por el nivel de coherencia, paz y conciencia con el que vivimos.


    • Muchas personas experimentan un vacío interno, aun teniendo dinero, reconocimiento o estatus, porque el éxito externo no garantiza la plenitud interior.


    • El verdadero triunfo comienza cuando dejamos de enfocarnos en conquistar el mundo exterior y comenzamos el proceso de conquistarnos a nosotros mismos.


    • Cuestionar las definiciones tradicionales de éxito es el primer paso para vivir de forma más auténtica y alineada con nuestro propósito.


    • Mantra Yoga Meditación se presenta como una herramienta concreta para iniciar un camino de transformación personal, cultivando claridad mental, equilibrio emocional y bienestar interior.
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    🧘 Práctica, Reflexión o Invitación del Episodio
    • Práctica sugerida: Practicar el Mantra Yoga Meditación
    • Pregunta para llevarse: ¿Qué esperas para iniciarte en la técnica del Mantra Yoga Meditación?

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    8 mins