NSP-Livet #16 - Træning i grænsesætning
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
NSP-Livet #16 - Træning i grænsesætning
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
I denne episode stiller vi skarpt på en af de mest oversete fælder i personlig udvikling:
At vente med at sætte en grænse, til du står i situationen.
Til presset rammer.
Til det brænder på. Men netop dér – midt i konflikten, utrygheden, relationens krav – er det for sent at lære nyt.
Derfor taler vi om træning før behovet opstår.
Du får indblik i:
🔹 Hvorfor grænsesætning under pres sjældent lykkes, hvis du ikke har trænet det først
🔹 Hvad det betyder at tage "to kilo" i grænsesætning – og hvordan det føles i praksis
🔹 Hvordan du kan træne evnen til at være alene, uden at det handler om isolation
🔹 Hvilke små skridt du kan gentage igen og igen – indtil dit nervesystem begynder at reagere anderledes
🔹 Hvor ofte og hvor meget der egentlig skal til, for at træningen begynder at virke under pres
Denne episode er til dig, der længes efter at kunne stå stærkere – ikke kun i forståelsen af dig selv, men i selve mødet med livet, når det presser på.
🎧 Lyt med – og begynd at træne, mens der stadig er ro.
Det er der, styrken bygges.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.