NON ESPRIMERE il TUO BISOGNO di AIUTO, RIPOSO, REALIZZAZIONE compromette i rapporti più importanti cover art

NON ESPRIMERE il TUO BISOGNO di AIUTO, RIPOSO, REALIZZAZIONE compromette i rapporti più importanti

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 Perché NON ESPRIMERE il tuo BISOGNO di AIUTO, RIPOSO, SALUTE
sta inficiando, oltre che la tua #realizzazione, anche i rapporti a cui tieni di più
.
Ti hanno insegnato che
👉"prima il dovere e poi il piacere"
👉che una brava #donna (mamma) in casa deve pensare prima agli altri, poi -forse - a sé, per far funzionare le cose
👉che l'amore per le persone a cui tieni si dimostra rinunciando a te stessa e alle tue ambizioni.
.
💥FAI ATTENZIONE💥
Questo è il motivo per cui NON ESPRIMERE LE TUE NECESSITA' è diventato per te un'abitudine,
che non riesci nemmeno a identificare come tale e a mettere in discussione.
.
💥Quando però il tuo corpo è stanco oltre misura
💥quando la tua testa sembra "in palla" e ti sembra di non avere più energie,
💥né fiducia che la vita possa riservarti qualcosa capace ancora di entusiasmarti,
ALLORA
significa che E' IL MOMENTO DI CAMBIARE PROGRAMMA.
Di imparare che TU CONTI, e che vieni PRIMA di tutto ciò che puoi organizzare, accudire, mantenere.
Che ti serve prenderti cura di te per continuare a fare tutto questo
Ma, molto più importante, che è TUO DIRITTO prenderti cura di te A PRESCINDERE da quello che devi fare.
💥💥💥
Perché TU SEI IMPORTANTE IN OGNI CASO per LA PERSONA CHE SEI, NON PER QUELLO CHE FAI.
💥💥💥
.
👉Nell'episodio di oggi
ti spiego perché è così importante che tu impari ad esprimere le tue necessità a chi ti sta accanto,
e COME INIZIARE A FARLO.
👉non solo per trovare validi alleati per i tuoi #obiettivi personali e professionali
👉ma anche per EVITARE DI PERDERE CHI AMI senza accorgertene, se STAI COMINCIANDO A PROVARE DISAMORE
per la vita che ti sei costruita, esasperata dall'accondiscendere tutti.

—————-
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