• 27. Crypto & DeFi : Reprends le contrôle de ton argent, ce que personne ne t’explique
    Jul 14 2025

    Et si la finance de demain ne passait plus par les banques ?
    Dans cet épisode, je te guide pas à pas dans l’univers de la DeFi (finance décentralisée) : comment ça marche, pourquoi c’est une révolution, et surtout, comment t’y retrouver même si tu débutes en crypto.
    À la clé : plus d’autonomie, plus de clarté, et une nouvelle manière de gérer ton argent.

    👉 Tu découvriras les 3 idées clés du livre DeFi and the Future of Finance de Campbell Harvey, un plan d’action concret, et un teasing exclusif de mon offre Crypto Starter en préparation.

    🎁 Bientôt : un quiz pour découvrir ton profil investisseur crypto. Reste connecté ! Inscris au newsletters, lien est ici, pour être tiens au courant de la disponibilité de quiz gratuit!


    Jane

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    16 mins
  • 26. Mindset : Le secret des gens qui réussissent, même sans talent
    Jul 7 2025

    Et si ton succès dépendait simplement de ta manière de penser ? Découvre le Growth Mindset.

    Dans cet épisode de My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes, on plonge dans Mindset : The New Psychology of Success de Carol Dweck, un livre culte qui révèle le pouvoir de ton état d’esprit sur ta réussite personnelle, professionnelle, scolaire ou relationnelle.

    Tu découvriras :

    La différence entre état d’esprit fixe et état d’esprit de croissance

    Comment reprogrammer tes pensées pour sortir de l’auto-sabotage

    Pourquoi l’échec peut devenir un allié pour progresser

    Des exemples concrets et des citations inspirantes pour passer à l’action
    Un plan d’action étape par étape pour appliquer les principes du growth mindset dans ta vie dès aujourd’hui


    ✨ Épisodes recommandés :

    20. La vraie richesse commence dans ta tête

    07. Transforme ta vie avec les 7 habitudes des gens efficaces : Découvre le secret des leaders

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    Livre Mindset (Carol Dweck) : [lien affilié]

    Newsletter My Read Club : [lien d’inscription]


    ✨ Chapitres :
    – Introduction : pourquoi ce sujet peut changer ta vie
    – Présentation du livre Mindset et de l’autrice Carol Dweck
    – Les deux types de mindset
    – Exemples concrets pour identifier ton état d’esprit
    – Plan d’action en 5 étapes
    – Résumé & transition vers l’épisode 27


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :
    mindset de croissance, état d’esprit, développement personnel, psychologie du succès, Carol Dweck, comment réussir, reprogrammer son cerveau, sortir de sa zone de confort, apprendre de l’échec, motivation, éducation, effort, persévérance, growth mindset, confiance en soi, croyances limitantes


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    17 mins
  • 25. Cashflow Quadrant : Les 4 Portes de la Liberté Financière et Comment Passer du Salariat aux Revenus Passifs en 7 Étapes
    Jun 30 2025

    Selon la Federal Reserve, 40% des Américains ne pourraient pas payer une dépense imprévue de 400$… Et vous, dans quel quadrant êtes-vous ? Dans cet épisode, découvrez les concepts chocs de Rich Dad’s Cashflow Quadrant de Robert Kiyosaki : les 4 façons de gagner de l’argent, pourquoi la sécurité de l’emploi est un piège, et un plan en 7 étapes pour générer des revenus passifs. Idéal pour ceux qui veulent sortir de la « rat race », investir intelligemment ou créer un business automatisé.


    ✨ Épisodes recommandés :

    • 08. Construire un Empire Sans Attendre 40 Ans : Mode d’Emploi

    • 04. Travaillez Moins, Gagnez Plus – Découvrez la Méthode Père riche, Père pauvre pour Atteindre l’Indépendance Financière !


    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Étude de la Federal Reserve sur l’insécurité financière

    • Sondage Gallup sur l’insatisfaction au travail


    ✨ Chapitres :

    - Introduction percutante : Pourquoi votre job vous rend pauvre
    - Qui est Robert Kiyosaki ? L’auteur qui a osé défier le système
    - Les 4 quadrants (E, A, B, I) : Dans lequel êtes-vous coincé ?
    - Le mindset des riches vs la mentalité de pauvreté
    - Plan d’action : 7 étapes pour passer en quadrant B ou I
    - Résumé et teaser du prochain épisode sur Mindset


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :

    Cashflow Quadrant, Robert Kiyosaki, liberté financière, revenus passifs, investissement immobilier, mentalité des riches, créer un business automatisé, sortir de la rat race, développement personnel, sécurité de l’emploi, dette bonne vs mauvaise, actifs vs passifs, mindset financier, ETF, éducation financière.


    🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
    Et si cet épisode vous plaît, laissez une note ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire sur Apple Podcast ou Spotify ! Votre soutien aide à faire grandir la communauté Transforme Ta Vie en 20 Minutes 💪.


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    17 mins
  • 24. Maîtrise ta productivité : Les 5 étapes clés du système GTD pour libérer ton esprit !
    Jun 23 2025

    Tu te sens débordé par la gestion de tes tâches et projets ? Dans cet épisode, on explore le système de productivité Getting Things Done (GTD) de David Allen. Découvre les 5 étapes clés pour libérer ton esprit et mieux organiser ton quotidien : capturer, clarifier, organiser, réviser et faire. Ce système t'aidera à réduire ton stress, augmenter ton efficacité, et te concentrer sur ce qui est vraiment important.

    ✨ Épisodes recommandés :

    • 03. Comment transformer ta vie avec de petites habitudes | Atomic Habits (Un rien peut tout changer)

    • 10. La seule chose à faire pour réussir : la méthode imparable de The One Thing

    • 21. Deep Work : la méthode qui change tout pour ta productivité

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Lien vers le livre Getting Things Done de David Allen

    ✨ Chapitres :

    • Introduction à l’épisode

    • Présentation du livre Getting Things Done et de son auteur David Allen

    • Les 5 étapes du système GTD

    • Plan d’action étape par étape pour appliquer GTD dans ta vie

    • Conclusion et récapitulatif

    ✨ Dans cet épisode on va parler de : productivité, Getting Things Done, gestion des tâches, organisation, réduction du stress, efficacité, méthode GTD, développement personnel, gestion du temps.

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    19 mins
  • 23. Réussir les conversations difficiles : Transformez vos échanges avec calme et efficacité
    Jun 16 2025

    Réussir les conversations difficiles : Transformez vos échanges avec calme et efficacité
    Les conversations difficiles sont inévitables, mais elles ne doivent pas être sources de conflit ou de stress. Dans cet épisode, découvrez les stratégies du livre Crucial Conversations pour gérer les discussions délicates avec calme, respect et efficacité. Apprenez à créer un espace de sécurité, à écouter activement, et à trouver des solutions ensemble, tout en préservant vos relations. Que ce soit au travail, en famille ou avec des amis, vous découvrirez des outils pratiques pour aborder les conversations cruciales avec confiance et sérénité.

    ✨ Épisodes recommandés :

    • 18. Boostez votre confiance en 2 minutes : Le pouvoir de la présence

    • 09. Boostez votre confiance en vous avec ces 6 étapes prouvées – Résultats garantis

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Crucial Conversations - Livre

    • Site de l’auteur

    ✨ Chapitres :
    – Introduction et objectifs de l’épisode
    – Comprendre l’importance des conversations cruciales
    – Stratégies clés pour créer un espace de sécurité
    – L’écoute active : clé de la compréhension mutuelle
    – Trouver des solutions ensemble et établir un plan d’action
    – Conseils pour maintenir la patience et la bienveillance dans le suivi
    – Conclusion et résumé des meilleures pratiques


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :

    • conversations difficiles, gestion des conflits, communication efficace, écoute active, trouver des solutions, résolution de conflits, Crucial Conversations, livres développement personnel, relations professionnelles, techniques de communication

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    21 mins
  • 22. Pensez comme un riche : Les clés de Think and Grow Rich pour transformer votre vie
    Jun 9 2025

    Dans cet épisode de My Read Club - Transforme ta vie en 20 minutes, nous explorons les principes puissants de Think and Grow Rich de Napoleon Hill, un livre incontournable pour toute personne désireuse de réussir dans la vie. Découvrez comment la pensée positive, la foi en soi, et des actions concrètes peuvent transformer votre mentalité et vous aider à atteindre vos objectifs de richesse et de succès. Apprenez à appliquer des concepts comme l’autosuggestion, l’imagination créative, et la persévérance pour créer votre propre plan de réussite.

    ✨ Épisodes recommandés :

    • Atomic Habits de James Clear : Comment créer des habitudes qui transforment votre vie.

    • Les 7 habitudes des gens efficaces : Des principes pour une vie plus productive et épanouissante.

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Site officiel de Napoleon Hill Foundation

    ✨ Chapitres :

    1. Introduction à Think and Grow Rich

    2. Le Pouvoir du Désir et de la Foi

    3. Les Principes Clés du Succès : Autosuggestion et Imagination

    4. Élaboration de votre Plan d'Action

    5. La Persévérance et la Prise de Décision

    6. Conclusion et Plan d'Action à appliquer immédiatement

    ✨ Dans cet épisode, on va parler de :

    • Think and Grow Rich

    • principes de réussite

    • mindset de richesse

    • autosuggestion

    • plan d'action

    • développement personnel

    • Napoleon Hill

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    30 mins
  • 21. Deep Work : la méthode qui change tout pour ta productivité
    Jun 2 2025

    Dans cet épisode 21 de My Read Club – Transforme ta vie en 20 minutes, on plonge dans le livre Deep Work de Cal Newport, une méthode puissante pour retrouver ta concentration, éliminer les distractions et produire un travail de haute qualité. Si tu te sens submergé par les notifications, le multitâche ou la surcharge mentale, cet épisode est fait pour toi.

    Tu y découvriras :

    • Pourquoi le travail profond est devenu une compétence rare mais essentielle aujourd’hui

    • Comment protéger ton attention et booster ta productivité mentale

    • Un plan d’action clair et simple pour intégrer le Deep Work dans ton quotidien

    • Des exemples concrets, des questions de réflexion, et des citations inspirantes pour passer à l’action

    ✨ Épisodes recommandés :

    • Épisode 3 : Un rien peut tout changer – James Clear

    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Livre Deep Work de Cal Newport

    • Ressources sur la méthode Pomodoro : https://pomofocus.io/

    ✨ Chapitres :
    – Introduction : Pourquoi tu dois écouter cet épisode
    – Présentation de l’auteur Cal Newport
    – Les idées clés du Deep Work
    – Plan d’action étape par étape
    – Résumé et ce qu’il faut retenir
    – Teaser du prochain épisode : Think and Grow Rich

    ✨ Dans cet épisode on va parler de :
    concentration, productivité, travail profond, gestion du temps, focus, distractions, méthode Deep Work, Cal Newport, efficacité, performance, routine efficace, développement personnel, habitudes gagnantes, attention, réussite professionnelle.

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    17 mins
  • 20. La vraie richesse commence dans ta tête
    May 26 2025

    💸 Ta relation à l’argent détermine ta richesse bien plus que ton salaire. Voici pourquoi.
    Découvre les 5 principes essentiels de The Psychology of Money pour transformer ta manière de penser, gérer et faire fructifier ton argent – sans jargon financier, avec des exemples concrets et un plan d’action applicable immédiatement.



    ✨ Épisodes recommandés :

    • [ Un rien peut tout changer (Atomic Habits – James Clear)]

    • [ Père riche, Père pauvre (Robert Kiyosaki)]


    ✨ Liens cités dans l’épisode :

    • Le livre The Psychology of Money de Morgan Housel : [https://amzn.to/lienexemple]

    • Newsletter My Read Club : [https://www.myreadclub.fr/newsletter]

    • Site officiel du podcast : [https://www.myreadclub.fr]


    ✨ Chapitres :
    Introduction percutante : et si tout partait de ton comportement ?
    Présentation du livre et de l’auteur
    Idée 1 : Le comportement > l’intelligence
    Idée 2 : Chance et risque
    Idée 3 : Trouver son “assez”
    Idée 4 : La liberté, vraie richesse
    Idée 5 : La puissance du temps
    Plan d’action étape par étape
    Résumé et teaser de l’épisode suivant


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :
    psychologie de l’argent, intelligence financière, relation à l’argent, comportement financier, gestion financière, habitudes d’investissement, liberté financière, effet cumulé, mindset financier, Morgan Housel, développement personnel et finances, éducation financière, comment penser l’argent, planifier son avenir financier, long terme, sécurité financière, richesse durable.


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    21 mins