Jan-Uwe Rogge, Erziehungsberater und Bestsellerautor, spricht über die Momente, in denen Kinder alles verlieren – Fassung, Kontrolle, Orientierung. Genau dann entscheidet sich, ob sie lernen dürfen, was Vertrauen wirklich heißt. In diesem Podcast-Moment erfährst du:

• Warum Kinder Halt brauchen – gerade wenn sie „schwierig“ sind

• Wie du präsent bleibst, auch wenn du dich am liebsten verstecken würdest

• Was echte Annahme bedeutet – und wie sie Kinder durchs Leben trägt

Ein Gespräch über Würde, Beziehung– und die Kraft, zu bleiben, wenn es unbequem wird.

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Nina Deißler, Deutschlands Nr. 1 Expertin für erfolgreiche Partnersuche, erklärt, warum du immer wieder an die falschen Partner gerätst – und wie du dich unbewusst selbst sabotierst.

In dieser Folge sprechen wir über Bindungsangst, alte Beziehungsmuster, Selbstwertprobleme und die Frage, warum viele Menschen Beziehungen suchen, die ihnen nicht guttun. Nina zeigt, wie sich unsere frühkindlichen Erfahrungen auf heutige Partnerschaften auswirken – und warum es so wichtig ist, sich selbst nicht mehr „richtig“ machen zu wollen, um geliebt zu werden. Wir sprechen über emotionale Resonanz, Anziehung, authentisches Flirten, Selbstsabotage – und wie du beginnst, echte Verbindung zu dir und anderen aufzubauen.

Eine intensive Folge über Muster, die dich in Beziehungen immer wieder verletzen – und wie du sie durchbrichst.

(00:00) – Intro

(12:21) – Flirten ohne Maske: Wie du wirklich authentisch wirkst

(32:41) – Anziehung, Selbstwert & Beziehungsmuster erkennen

(56:27) – Was deine Kindheit mit deinem Liebesleben zu tun hat

(1:15:39) – Wie du emotionale Resonanz in Partnerschaften wirklich spürst

(1:37:57) – Die Frage vom letzten Gast

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Daniela Pörtl, Fachärztin für Psychiatrie und Neurologin, erklärt, wie unsere frühkindlichen Bindungserfahrungen unser Selbstwertgefühl und unsere Beziehung zu Leistung prägen. Warum glauben so viele, nie genug zu sein? In dieser Folge geht es um das unsichtbare Band der Bindung, die Kraft der Selbstfürsorge – und die Gefahr, sich über Leistung definieren zu wollen. Daniela spricht über generationsübergreifende Prägungen, die Rolle von Tieren in der Therapie und warum viele Menschen ihre Bedürfnisse nicht mehr spüren. Diese Episode hilft dir zu verstehen, wie du deine alten Muster erkennst und zu mehr innerer Ruhe findest.

(00:00) – Intro

(03:59) – Warum du nie genug bist: Der verborgene Bindungskonflikt

(25:46) – Die Stressachse: Wie dein Körper auf Dauerbelastung reagiert

(47:54) – Was ein erfüllter Selbstwert wirklich braucht

(01:04:38) – Heilung durch Verbindung: Wie Tiere emotionale Nähe ermöglichen

(01:25:50) – Die Frage des letzten Gasts

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Daniela:

Buch „Tierisch beste Freunde“ *

Buch „Fernweh: Die Psychologik des Reisens *

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