Meditação para Crianças — Acalmando a Abelha Zangada
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Meditação para Crianças — Acalmando a Abelha Zangada
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PIX: pedro@engler.com.br
Meditação para Crianças Guiada — Acalmando a Abelha Zangada 🐝
Narrada por Pedro Engler | Projeto Meditar
Nesta meditação guiada, conduzimos as crianças por uma jornada suave e acolhedora para reconhecer e transformar sentimentos como raiva, frustração e agitação interior.
Através da imagem simbólica de uma abelha zangada que mora dentro do peito, a criança aprende a respirar, escutar suas emoções e oferecer cuidado em vez de repressão ou culpa.
Com uma linguagem sensorial e segura, Engler conduz essa prática como quem segura uma mão com firmeza e afeto.
Ideal para momentos de estresse, explosões emocionais ou antes de dormir.
Pode ser feita com um bichinho de pelúcia ao lado — e com o coração aberto.
Indicado para crianças de todas as idades.