Medberoende i vardagen
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from Wish List failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Medberoende i vardagen
-
Narrated by:
-
By:
About this listen
Medberoende är inte bara något som finns i extrema situationer – det kan smyga sig in i våra helt vanliga dagar. Det handlar om när vi anpassar oss så mycket till andras behov, beteenden eller brister att vi tappar bort våra egna känslor och gränser.
Några vanliga uttryck i vardagen:
-
Du säger ”det är lugnt” fast det inte är det.
-
Du tar ansvar för att hålla stämningen på topp, även när du själv mår dåligt.
-
Du känner skuld när du prioriterar dig själv.
-
Du försöker ”rädda” andra från konsekvenserna av deras handlingar.
Att upptäcka sina mönster är första steget mot att ta tillbaka sig själv.
No reviews yet
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.