MI estomago, Mi segundo cerebro
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MI estomago, Mi segundo cerebro
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¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes mariposas en el estómago cuando estás nervioso, o cómo el estrés puede causar malestar abdominal?
Hoy cerramos con broche de oro nuestra temporada de Emociones: explorando la asombrosa relación entre nuestras emociones y el estómago.
Te contamos por qué el estómago procesa nuestras emociones y cómo nuestras experiencias emocionales están conectadas con nuestro sistema digestivo, impactando significativamente en nuestra salud física y mental.
Escucha ahora este último episodio de autoconocimiento y conexión entre tu mente y tu estómago para una vida en bienestar.
Recuerda seguirnos en nuestras cuentas de Instagram para compartirnos tus experiencias: @soypaulaperucho - @marthacris.cortes - @andrea_loperita - @sandrapatriciaescobarcoach