Longevity... mehr als nur ein Trend!? cover art

Longevity... mehr als nur ein Trend!?

Longevity... mehr als nur ein Trend!?

Listen for free

View show details

About this listen

 Was bedeutet Langlebigkeit wirklich – und warum reden plötzlich alle darüber? In dieser Folge nehmen Julia, Allgemeinmedizinerin mit ganzheitlichem Ansatz, und Diana, Heilpraktikerin für Psychotherapie, dich mit in die spannende Welt der Longevity-Forschung. 🧬 Was passiert beim Altern auf zellulärer Ebene?
🥦 Welche Rolle spielen Ernährung, Intervallfasten und Supplements?
🏃‍♀️ Wie wirken Bewegung, Schlaf und mentale Gesundheit auf unsere biologische Uhr?
😄 Und warum sind soziale Beziehungen, Humor und Lebensfreude vielleicht die besten Anti-Aging-Mittel überhaupt? Freu dich auf fundiertes Wissen, überraschende Fakten und viele alltagstaugliche Tipps für ein langes, gesundes und erfülltes Leben. ➡️ Jetzt reinhören und losleben – mit mehr Energie, Klarheit und Langlebigkeit!

What listeners say about Longevity... mehr als nur ein Trend!?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com.au reviews

Amazon Reviews
No Reviews are Available
In the spirit of reconciliation, Audible acknowledges the Traditional Custodians of country throughout Australia and their connections to land, sea and community. We pay our respect to their elders past and present and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander peoples today.