Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.
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Lo que comes, ¿te sana o te daña? con Sara Martínez.
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¿Te suena familiar la fatiga constante? ¿La inflamación, la niebla mental y los cambios de humor?
Son señales que muchas mujeres hemos normalizado, pero que en realidad son mensajes del cuerpo pidiendo atención. Hoy vamos a aprender cómo remediarlo. Para ello, nos acompaña Sara Martínez, quien ha estudiado nutrición, es chef y actualmente está obteniendo su certificado en nutrición funcional.
EPISODIO #41 - La Tia con Mary Aguirre
📢Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/la-tia-con-mary-aguirre/id1764886261?i=1000720190381
📢Spotify: https://open.spotify.com/episode/4Jjj8q8DU2JUMKJiCxE1j9?si=Zh96LFLqSl2aiM8Hwrnd6w
📢Youtube Music: https://www.youtube.com/watch?v=sbKkdhu8eOI
📢WEB : https://www.tiapodcast.com/40-como-reinventarse-sin-limites-de-edad-con-ana-leticia-reyes/
📢Amazon Music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/3f894529-4a0b-4197-a4a8-33011d8ca515/episodes/2ba6cee8-5de6-4bf4-b7c4-336c12d0a6ee/la-tia-con-mary-aguirre-40---c%C3%B3mo-reinventarse-sin-l%C3%ADmites-de-edad-con-ana-leticia-reyes